사람들이 날 싫어하는 것 같아
길가다 슥 쳐다본 사람들도 그렇고
같이 일하는 사람들은 더 그래
알바 많이 하는데 길게 하게되면
누군가 날 싫어한단 생각 때문에
못견디고 그만두게 돼
그래서 요즘은 단기알바만 한다
문제는 누군가랑 살짝 부딪히거나
스치거나 그러면 되게 기분나빠
사람들이 날 당연히 싫어하고 있을텐데
조심 안한 내 자신이 싫은것 같아
어떡하지 점점 심해지는데
몇일전엔 일할때 뭘 건네줘야 하는데
건네주면서 그 사람이랑 손이 살짝 닿았는데
너무 짜증났어
공황장애야 이거?
이름없음2018/05/16 13:15:16ID : 1jvwmrfhvyH
공황장애는 극도의 공포심이 느껴지면서
심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등
신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상이야.
너는 그저 자존감이 많이 낮아진것같애.
누구에게나 사랑받을수 있는건 없어.
그 대단한 문재인 대통령 지지율이 80%야. 20%는 싫어하거나 관심이 없단 거겠지
그러니 누구에게나 사랑받을 생각은 하지말고 마음을 편히 가져.
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