지금 좀 진정되서 쓴다. 방금 전까지 그냥 짜증도 아니고 짜증나서 미쳐버릴뻔. 왜 그럴 때 있잖아, 너무 짜증나서 얼굴 찌푸려지고 그래서 팔자주름 생기고.. 얼굴 완전 일그러뜨리고.. 말도 그냥 말하고싶은데 곱게 못 말하고.. 말로 짜증섞인 칭얼거림이라도 안하면 내가 못 풀것같을 때. 특히 사소한 일에 많이 나서 말하기도 뭐함.. 주변 한테까지 기분 나쁘게 하니까 혼자 푸는 방법 알고싶다..ㅠㅠ
  • 진짜 뭐라도 던지면 풀릴 거 같은데 그렇게 하면 안되니까ㅠㅠㅠㅠ
  • 내가 짜증내도 어차피 바뀌는 건 없을테니까 체념하는 편이야. 그렇다고 막상 아무렇지 않게 넘기기엔 좀 지는 기분이 들것 같은 땐... 뻔뻔하게 비웃는 낯짝으로 정신승리하는 편ㅋㅋ 네가 혹은 너희들이 뭔 ㅈㄹ을 해도 나에겐 전혀 영향이 없어~ 이런 느낌으로?
  • 짜증나게 된 원인 그것에 대해서 내가 보인 반응 그리고 남들이 그런 나를 어떻게 볼까 까지 머릿속으로 정리하고 나면 풀리더라.
  • 일할때는 같이 일하는 사람들이랑 먹을거 먹으면서 수다떨다보면 싹 풀림 단거최고... 쉬는날에는 푹 자..
  • 해결못할 문제라면 그냥 잠이 오더라 자고나면 괜찮아짐 ㅋㅋㅋ
  • 좋아하는 거나 단 거 아무 생각없이 마구마구 먹으면 조금은 시원해지더라.
  • 대부분 울다가 자고... 안자고싶으면 솔직히 진짜 미친짓이긴 한데 개처럼 짖거나 하울링해... 그리고 괴로울 정도로 배부르면 짜증이 좀 풀리더라
  • 난 화나서 미치겠을땐 나무연필 두 주먹으로 쥐고 부수면 좀 낫더라
  • 나는 종이찢는데..
  • 맛있는거 먹고 노래방 가고 그래도 안되면 신나는 노래 들으면서 계속 걸어 혼잣말도 막 한다 사람 많을땐 잘 못하고 사람 없는데서 작게 아무말 하면서 돌아다님 진짜 아무 의미 없는 말 막 으어으어으ㅓㅇ 이런거
  • 그냥 좋아하는거 하거나 못하는경우엔 생각이라도 하면서 마음을 가라앉힌당.. 달다구리한거 집어먹으면서ㅋㅋㅋ
  • 난 화난 원인을 샐각하면서나무젓가락이나 굴러다니는 연필 뿌셔 아주 아작을 냄 난 화나면 힘을 주체 못해서 진짜 주변 물건 다 던져버리고 싶고 다 주먹으로 뿌시고 싶거든 근데 그건 진짜 아닌거 같아서 나무젓가락이나 연필로 나름 화 다스리는거임 나 여잔데 너무 헐크같이 썼나..
  • 잠깐 안 온 사이에 레스 엄청 많이 달아줬네 8ㅅ8 진짜 고마워 애들아 ㅠㅜ >>3 그게 가능하구나..대단하다.. 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>4 너무 짜증나면 이성말고 짜증밖에 머릿속에 있어서.. 다음번엔 생각이란걸 해보도록 할겤ㅋ 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>5 아 너무 공감한다.. 먹을거 최고.. 문제는 돈이 없을때지..쓰읍.. 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>6 오오오! 맞어 스트레스 받을 때 잠 오더라! 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>7 살 너무 찌는데 먹을걸로 푸는건 스트레스 풀기에 너무 효과적이다ㅠㅠ 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>8 하울링하는건 처음 들어보는 스트레스 풀이법이네! 그리고 맞아 배 터지기 직전까지 먹어치우게 되더라.. 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>9 나 어릴때 해봤는데 힘이 부족해서 연필 안 부러져서 더 짜증났었닼ㅋㅋㅋㅋ 근데 지금은 많이 커서 될지도 모르겠다! 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>10 생각해볼만한 방법인데 생각지도 못한 방법이다! 짜증날때 다 쓴 종이 찾아볼게 ㅋㅋ 좋은 방법 알러줘서 고마워💗 >>11 오오.. 내 경우는 짜증날때 입열면 욕밖에.. 아무말 대신 아무욕을 해볼...ㄲ.. 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>12 레스를 보니 역시 화날 땐 내 방에 처박혀있는게 좋겠다. 난 시방 위험한 짐승이라 밖에 나가면 어찌 될지 모르오. 좋은 방법 알려줘서 거마워💗 >>13 확실히.. 뭘 부수는데 스트레스나 짜증 해소에 정말 도움되지.. 물건 부숴서 스트레스 해소하는 곳까지 생겼으니.. 원래 있던건가..? 그게 뭐 헐크얔ㅋㅋ 그리구 헐크면 뭐 어떠냐~~ 좋은 방법 알려줘서 고마워💗
  • 고등학교때 그냥 아무도없는곳가서 소화기 집어던짐. 어느날 연막터져서 식겁하고 도망쳤다 ㅎㅎ 근데 진짜 뭐 던지고 부수는게 스트레스해소엔 직빵이다. 물론 화를 안나게 하는게 좋겠지만
  • 나는 핸드폰 메모장에 초성으로 글을 써 좀 많이 소심해보이지만 은근 효과가 좋아 아니면 그냥 자기도 해
  • >>15 헉 소화기요? 얼마나 짜증났던거야.. ㄷㄷ.. 좋은 방법 알려줘서 고마워💗 >>16 오옹 그런 방법도 있구나 나중에 함 해볼게! 좋은 방법 알려줘서 고마워💗
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