스레딕

ㅁㅊ 하지마그거 다이어트 방법이라고 미용판에 올리지도마 친구중에 한명이 먹고토하면서 살빼다가 건강 다 망치고 중독되가지고 엄청 고생했는데 이런걸 다이어트라고 쓰는거보니까 화난다 이글보고 또 다른사람이 하면 어쩌려고 그래? 스레주도 그만둬

>>2 나 개인적으로 이거 되게 괜찮다고 생각하는데...그친구가 괴롭게 했겠지 어떻게 토하느냐에따라 건강에 문제 생길수도 있다고 생각해 먹고 한시간 안에 토하기전에 따뜻한물 500ml넘게 마시고 물구나무서기 최대한 오래 2번정도 하고 바로하고 양치하면 그렇게 아프지도 나쁘지도 않거든

>>2 걍 먹고 좀 이따가 물도 안먹고 토만하니까 위산이랑 다 나오고 토할때 엄청 괴롭고 병나지 나는 이방법에 운동 병행해서 한달에 160에 58>>>50만큼 뺀적도 있어

물을 먹고 안먹고가 중요한게아니라 살이 빠져도 정신적 신체적으로 망가져 ㅠㅠ 먹고 토하기 구글에 치기만해도 얼마나 위험한지 나오니까 건강하게 다이어트했으면 해

먹토하는거 진짜 이해안된다;;; 너는 괜찮다고 느끼겠지만 니 몸은 상해. 이런걸 자랑이라고 올리니? 누가 따라할까 걱정이다;

우리 언니도 먹고 자주 토하는데 역류성 식도염인가? 그거 걸렸어.. 그런 다이어트법은 스레주 마음이지만 조심하길 바라

큰일나;; 다이어트는 커녕 몸만 망가지고 얻는거보다 잃는게 훨씬 많은 게임임. 이성적으로 판단해봐

나도 그렁식으로해봤는데 위가 안좋아서 금방 그만뒀어....위액때문에 식도도 따가우니까 식도랑 위관리는 해주는게젛아 스레주

혹시 나잇대가 어떻게 되는지 모르겠는데 그거 나중에 나이먹어서 고생해.. 지금은 괜찮을지 몰라도 나중에 후회말고 건강한 다이어트하는게좋을것같아