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어떤 운동이 맞을까
1
이름없음
2018/08/12 23:07:41
ID : k02oJO0783u
아기때부터 입이 짧았는데 아직도 여전해. 중2고 158에 37키로야. 몸에 근육도 없고 살도 없어서 멀리서보면 애가 작아보인다는 소리 진짜 많이 듣고 살좀쪄라 이런소리도 많이 들어. 물론 나도 살 찌고 싶고 쪄야겠다 생각해. 그래서 최대한 많이 먹으려 노력하고 있는데 먹기만해선 안될거같다고 생각해. 운동도 해보려는데 그냥 무턱대고 했다가 오히려 살이 더 빠지지는 않을지 걱정돼. 어떤 운동을 해야될까?
2
이름없음
2018/08/13 10:33:32
ID : Mpamre587fc
근육키우는 운동하면서 먹는거 늘리면 일단 찌긴 해
3
이름없음
2018/08/13 10:49:30
ID : o1BhAi4HDAr
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🔥❤️ᙏ̤̮뉴비들을 위한 스레딕 사용설명서ᙏ̤̮❤️🔥
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