스레딕

2018/08/26 16:30~17:50 낮잠 과도기조차 시도 안됨. 그냥 잠듬

2018/08/27 00:30 ~ 06:30 잠드는데 꽤 걸림. 과도기진입, 힘을빼고 기다렸으나 현실과 구분 어려웠음. 다리가움직이지않아 진행x RC확인시 현실임을확인

나스레주인데 혹시 나같이 연습하면 레스해보자 비교해보고 참고하면 좋을것같아서^^

ㅋㅋ 난 첫 안정기때 마음의 눈 뜨려다 진짜 눈떠서 깼는데

>>5 나도ㅋㅋㅋ5번중에 4번은 그냥 진짜눈떠져ㅋㅋㅋ자각몽으로 일어났나? 하고 앉아서 창문바라보는데ㅋㅋ너무현실ㅋㅋ 오늘밤도 하고 기록남길께

난 과도기때 눈밑이 너무 심하게 떨려서 자꾸 하다가 그만둬 ㅠㅠ

음...혹시 딜드는 해봤어?

>>7 난 아직 그건모르겠다ㅠㅠ온몸이 떨리는것같긴헌데 >>8 딜드는 안해봤어!! 와일드가 뭔가..이상하게더편해

>>9 나도 루드 하는 사람으로서 하나 말해 줄게. 딜드부터 해. 딜드부터 해서 그 꿈의 감각을 익혀놓지 않으면 와일드도 힘들거야. 실제로 와일드가 딜드보다 훨씬 어려운거고 루드 제대로 꾸려면 꾸준히 명상도 하고 꿈일기도 쓰고 이완법도 열심히 해야 해. 나도 처음에는 와일드가 딜드보다 쉽다고 생각했어. 근데 아니더라. 만약에 와일드 부터 하게 된다면 꿈의 질도 떨어질거고 좋은 루드 경험으로 남을거 같지는 않아... 내 주변에도 와일드 부터 시도 하다가 딱 꿈에 들어갔는데 자기가 제어도 안되고 정말 최악이었다고 하더라고... 그걸로 인해서 아얘 루드에서 손 때는 사람도 있고 그러니까 정말 재밌는 와일드를 하고싶다면 현재는 꾸준히 꿈일기 쓰고, rc연습하고, 명상도 하고, 그리고 바디스캔도 열심히 해봐. 분명 도움 될거야.

아니면 모닝냅 시도 해보는 것도 좋겠다

>>10,11 레스고마워! 흠..잘못된길을 가고있었던건가ㅠ 모닝냅은 어떤거야??

와일드랑 딜드가 뭐야?

>>12 모닝냅은 자다가 일어나서 한 한시간 정도 깨어 있다가 다시 잠들면서 딜드를 하는거야. 단, 그 깨어있는 1시간 동안은 휴대폰은 하면안되. 네×버 같은 곳에 찾아보면 나올거야.

>>13 나도 정확히 말하긴어렵지만 이론상으로는 딜드는 꿈속에서 꿈이라는것을 알아채고! 거기서부터 자각몽을 스타트하는 방법이고 흔히들 이것부터 연습해야한다고 해 그게 안전하고 와일드는 쉽게말하자면 잠드는시점부터 바로 자각몽을 시작하는건데 흔히얘기하는 가위눌리고 꿈을시작하는 과도기를 거쳐서 바로자각몽으로가는거야 더 잘설명해줄수 있는 분은 레스쫌 달아줘ㅠ 난 설명이 이것밖에

>>14 맞어맞어 그방법도 봤었어! 모닝냅은 주말에나 해볼수있겠네ㅠ 오늘은 시외출장나와서 모르는곳에서자는데 뭔가느낌이 좋아

>>13 일단 딜드는 그냥 우리가 꾸는 일반 꿈에서 리얼리티 체크를 통해 자각을 하게되고 그렇게 해서 루시드 드림을 하게되는거야. 그리고 와일드는 충분한 이완을 하면 과도기로 넘어 가는데 과도기를 거치면 또 안정기가 있어. 그렇게 총 3단계를 거쳐서 꿈에 바로 진입하는거지. 그러면 아얘 처음부터 자각 상태이니 조금 더 편하게 루드를 즐길 수 있지. 그래도 리얼리티 체크는 필수야!

>>17 레스주 말처럼 RC체크랑 꿈일기가 중요하겠구나 딜드는! 제대로 자각몽해보고싶다ㅋㅋ와일드로만 억지성공한적이 2번밖에 없거든ㅠ

근데 딜드할땐 자기마음대로 못하지않아? 훈련해야하는건가

다들 무슨 말 하는건지 이해가 안돼 ㅠㅠ 딜드?와일드? 이런게 뭔지 설명 좀 해주라 나도 요즘 꿈에 관심이 많아져서 자세하게 알고싶어 어껗게 자각몽꾸는건지부터 자각몽 용어들 말이야

자각몽 꾸고 싶으면 일단 꿈을 꿔야해??

https://thredic.com/index.php?document_srl=19975028 초보러는 정독 권하구 내가단 댓글 하나 가져왔다 . 항상 뭐든지 주의 ------- 나는 괜찮은데 그분 커뮤니티닉네임 보이니까 소개하긴 좀 그렇고 대신 답변 가져올께 루시드드림을 몇번 경험해봐서.. 처음부터 끝까지 정독했네요 흥미로웠어요. 저는 루시드드림에서 글쓴이처럼 꿈 속 세상에서 멘트를 잘못 날려서 똑같이 꿈 속 사람들한테 붙잡혔었는데, 저는 그때 꿈에서 깬게 아니라, 꿈 속 사람들이 저를 감옥같은데 가둬서... 농담아니고 60년정도를 갇혀지냈거든요. 진짜 얼마나 힘들고 슬프던지. 정말 운좋게 옆에 있던 친구가 제가 자는데 너무 울고있으니, 깨워서 벗어날 수 있었는데.. 깨자마자 그렇게 펑펑 울었던 적이 없네요.ㅠㅠ 그 이후로는 루시드드림 시도도 안하고있어요... 아직도 그때 꿈에서 갇힐때 내용들이 너무 생생하네요 ㅠㅠ 정말 무섭고 슬픈 자각몽이었는데, 느낌이나 스토리도 너무 생생하구요. 근데 글을 풀어쓰는 재주가 없어서 ㅋㅋㅋ 긁적이게 되네요. 일단 갖히게 된 이유가 꿈 속에서 사람들과 언쟁을 벌이다가 "어차피 꿈인데 뭐들 그리~~" 이러면서, 어차피 너넨 없어질 사람이고 여긴 꿈 속 세상인데 뭘 그렇게 무의미한 대화를 나누고있냐 이런 식의 말을 했었어요 제가. 그 말 하자마자 거기있던 모든 사람한테 붙잡혀서, 사막 비슷한 느낌의 공간에 버려졌었네요. 모래밭이라기보다는 모래색으로 가득한 작은 광장? 마을? 느낌...ㅠㅠ 여튼 자각몽 시도하시는 분들은.. 꼭 꿈에서 얌전히 잼나게 즐기다오시길!! 갇히면 끔찍해요 너무. Q: 60년이라 느낀 이유를 여쭤봐도? 일단 제 기억으로는 (꽤 선명하게 기억함) 외모는 그대로였었어요.. 제가 늙어가고있다는 느낌은 전혀 없었거든요. 그리고 정말 저도 아직 의아하게 생각하는게, 60년이라는 느낌은 엄청 강하게 남아있는데, 그 60년 동안 특별히 무슨일이 있었다거나 하진 않습니다. 예를 들어 60년 동안 그 감옥과 같은 곳에 버려진 나를 누가 끼니를 챙겨준다거나, 중간중간 와서 말을 건다거나 그런 장면이 하나도 없었어요. 근데 정말 무서웠던건, 60년(정말 강력하게 남은 느낌)이 지나면서 현실에 대한 모든걸 잊어버렸습니다. 60년이 지나면서 자각몽이 자각몽이 아니었어요. 현실 가족, 여자친구, 친구, 일상에 대한 모든 기억들이 흐려졌었거든요. 그냥 "혼자"라는 느낌만 남아있었습니다.ㅠㅠ 제가 아주 작은 광장 또는 마을 같은 곳에 버려졌다고 했는데, 여기서 탈출할 수 있었던 과정이 (현실) 친구가 옆에서 울면서 자고 있는 나를 부르면서 깨움 (꿈) 갑자기 사막같은 그 공간에 하늘로 걸어올라 갈 수 있는 계단이 생김 그러면서 그 계단을 하나씩 올라갈때마다 가족, 친구, 일상에 대한 모든 기억들이 조금씩 돌아옴. 그때부터 갑자기 눈물이 더욱 쏟아지기 시작함. 사실 갇혀있다는 느낌도 그때까지는 이미 시간이 너무 흘러서 모르고있었는데, 기억이 돌아오면서, 60년이 지났다는 느낌이 엄청 강하게 남음. (현실) 일어나자마자 옆에 있던 친구한테 60년을 갇혀있었다고하면서 눈물은 있는 대로 다 쏟아냄..