스레딕

손톱영양제라도 한번 발라보면 어떨까..? 일단 얇은게 영양적인 문제도 있을 수 있고 유전적인 영향도 있을 것 같아서 유전적인 영향이 없다면 영양이 조금 필요할 수도 있어 근데 미간적으로나 생활을 할때 불편이 없는 정도라면 괜찮을텐데... 찾아보니까 비타민e가 손톱에 좋대 그렇지만 너무 과도하게 많으면 오히려 안좋다니까 적당하게 섭취하거나 바르면 될 것 같아

아연이 부족한 경우에 손톱이 얇아지고 잘 찢어져. 견과류나 굴, 버섯이 들어간 음식을 추천해. 물도 많이 먹고.

네일같은거 많이 했어? 아세톤도 손톱얇아지게하는데 한몫해

이것저것 다 챙겨먹고 영양제 먹어도 갈라지는 손톱은 갈라짐...어케해도 갈라지더라. 그나마 젤네일 투명한거 얇게 3~4콧 해야 쬐끔 길러지더라. 물론 손톱 단면층?이랑 손톱 밑에까지 꼼꼼히 얇게 발라서 여러번 구워야됨 그리고 그거 지우고 나면 또 금방 갈라짐. 게다가 잘 갈라지는 손톱은 지울때 아세톤 말고 오일 써야 손톱 덜 상함(네이버에 젤네일 오일 이라고 검색하면 오일로 지우는법 나옴)

>>2 >>3 고마워! 알려준대로 되는한 해볼게! >>4 아닝...학생이라 네일같은건 꿈에도 못꿔....ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ... >>5 팁고마워!한번 알아볼게