제목 그대로야. 늘 뚱뚱한 애 하면 다들 나부터 지목했고 성격은 웃기고 좋다는 소리를 듣고 얼굴도 솔직히 어렸을때 사진을 보면 굉장히 예쁜데 지금은 살이 쪄서 좀 묻힌거 같아. 다들 어떻게 하면 그렇게 날씬하고 예뻐..?

음... 혹시 스레주의 일상 습관 중에 살이 찔만한 습관이 있지 않을까? 나같은 경우에도, 밥 빨리 먹는 거랑 무조건 많이 먹는 게 있거든. 스레주도 살찌기 쉬운 습관을 가지고 있다면 그걸 고쳐보는 건 어떨까?

나 요즘 다이어트 해. 아직 학생인데 8키로 뺏어. 간식 먹지말구, 먹는 양 좀 줄이고 운동하면 빠지더라. 난 그냥 7~8키로 걸었는데 하루에 0.2는 빠지드라.

>>1 1.땀이 날 정도로 운동을 해라(못해도 30분 이상) 2.밤 늦게 먹지 마라 3.식사량을 줄이고 천천히 먹어라 4.물을 많이 마셔라 5.단 거 먹지 마라 6.밥 먹고 나서 바로 자는 습관이 있다면 하지 마라 7.되도록 스트레스를 적게 받아라(이건 본인 의지론 조절이 안되는 거긴 한데 일단 적음) 대략 이 정도?
레스 작성
21레스 여기서 뭐하는 짓거리냐고 ㅜㅜ 2018.12.09 55 Hit
고민상담 2018/12/09 16:02:29 이름 : 스레주
2레스 내가 변태인걸까? ㅠㅠ 2018.12.09 96 Hit
고민상담 2018/12/09 13:25:54 이름 : 이름없음
8레스 좋아하는 사람이랑 사귀게 되는 상상 2018.12.09 110 Hit
고민상담 2018/12/06 23:09:37 이름 : 이름없음
5레스 » 다이어트 어떻게 하는지를 모르겠어. 2018.12.09 52 Hit
고민상담 2018/12/08 19:20:37 이름 : 이름없음
5레스 내 고민들어줄사람있어요? 2018.12.09 44 Hit
고민상담 2018/12/06 20:01:48 이름 : 스레주
4레스 이거 성욕 중독일까요.. 2018.12.09 226 Hit
고민상담 2018/12/06 20:28:01 이름 : 이름없음
2레스 새신발 안아프게 신는법 2018.12.09 57 Hit
고민상담 2018/12/09 11:35:40 이름 : 이름없음
2레스 내가 과다수면증 같은데 2018.12.09 81 Hit
고민상담 2018/12/07 08:38:22 이름 : 이름없음
2레스 좋아하는 사람에게 피해만 줘 도망치고 싶어 2018.12.09 43 Hit
고민상담 2018/12/07 08:43:12 이름 : 이름없음
9레스 괜히 공부만 했어 2018.12.09 162 Hit
고민상담 2018/12/07 03:30:08 이름 : 이름없음
16레스 내가 예민한 건지 확인해줄래? 2018.12.09 70 Hit
고민상담 2018/12/08 14:21:05 이름 : 이름없음
31레스 21살에 공장다니면 인생 답없는거지? 2018.12.09 378 Hit
고민상담 2018/12/05 20:42:10 이름 : 이름없음
3레스 혹시 사주볼줄 아는 스레들 있어? ㅠ 2018.12.09 53 Hit
고민상담 2018/12/08 18:55:30 이름 : 이름없음
13레스 고집센남자친구 2018.12.09 76 Hit
고민상담 2018/12/09 04:05:48 이름 : 이름없음
2레스 . 2018.12.09 37 Hit
고민상담 2018/12/08 14:35:54 이름 : 스리