모두들 다이어트는 죽을때 까지 숙명이라 하자나
나 다이어트 진짜 해야하는데 내일이면 또 쳐묵쳐묵 할까바 겁난다 ㅠㅠ
이렇게 스트레스 받고 또 빼고 정말 힘드르 ㅜ
혹시 여기 다이어트 하는 사뢈있니??
있으면 다이어트 방법이나 서로 응원하면서 열심히 해보자
여기에다 매일 먹은거나 운동 현 몸무게 올리면서 자가진단하려구
이름없음2019/03/24 03:03:20ID : wk640k7fcMk
1차
169 64
이름없음2019/03/24 03:12:36ID : JQsrAruslxw
흠.... 잘 안찌고 잘 빠지는 체중이면 음식 조절해 !! 그리고 걷기도 계속 하는것도 나쁘지않을것같아 잘 찌고 잘 안빠지는 체중이면 음식 조절 운동 등등 해야겠지..? 땅크부분가? 그 분들 요즘 유명하더라 !!한번 해봐