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Lubie 2019/06/10 18:31:31 ID : fgrBBzdPgZh
난 미자고 키가 되게 작아...그래서 키 말 안하고 몸무게로 고민상담하면 저체중 아니냐고 하더라고...일단 내 목표는 몸무게보다 살빼는 거긴 한데 시작해볼게! 일단 버피나 여러 가지 다이어트 운동을 시작해볼거야. 일단 3kg뺐어. 지금 아침밥은 평소대로 먹고 있고, 점심은 평소 먹던 거에 반, 저녁도 반정도로 먹고 있어. 일단 일주일간 3kg가 빠지긴 빠졌는데 내 목표는 6월까지 지금 몸무게로부터 5kg를 빼는 거야! 이제부터 시작할게. 키랑 몸무게는 공개 안 할거야. 몇 키로 빠져는지만 쓸 거야.
Lubie 2019/06/10 18:33:13 ID : fgrBBzdPgZh
일단 몸무게는 아침에 쟀던 거랑 같네..! 이제 운동 시작할게!

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