진행중이라 ing라고 썼엄 ㅎ ㅎ 일단 속는 셈 치고 구매했어 제품명 밝혀도 되나 모르겠네 여튼 한 달정도 속아보자 싶어서 샀엉 난 원래 아침은 안 먹는 편!! 그리고 어제부터 시작했댜 1일차. 2019.07.06 점심 제육볶음 저녁 닭강정+콜라 이 보조제가 점심엔 식전, 저녁엔 식전 식후 다 먹는 거거든 근데 내가 깜빡하고 저녁 식전 보조제를 안 먹고 식후만 먹었엉 장점 : 이 보조제가 포만감? 을 주는 건지는 몰라도 밥이 평소의 반만 들어감 정말 ㄹㅇ루 배불러서 그만 먹게 된다~ 화장실도 바로 감 (저녁엔 안 갔어) 단점 : 속이 안 좋다. 울렁거려. 이건 개인 차 있을 수 있어 그리고 배가 다음 날까지도 좀 아파. 오후 1시 지나니까 다시 화장실 신호 왔고 괜찮아졌음! 이것도 개인 차 있을 수 있어 운동은 안했지롱. 1일차 몸무게는 60

2일차. 2019.07.07 점심 짬짜면 저녁 닭강정+닭죽 내가 닭을 좀 조아해서,,, 어제도 오늘도 닭강정 먹었지만 많이 먹진 않았음! 이것도 약 때문인가...? 포만감이 느껴져서! 점심 짬짜면 시키긴 했는데 짜장밖에 못 먹었음 ㅠㅠ 짬뽕이 넘 아까웠다. 특이사항 ) 점심에 깜빡하고 식전 보조제 안 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 왜 자꾸 깜빡거리지? ㅠ 일케 해도 효과 있으면 대박템 ㅇㅈ 운동은... 이건 했다고 봐야 하나? 퇴근할 때 평소와 다른 길로 좀 둘러서 왔음 오르막길로. 힘들어 죽는줄 ㅠㅠ 몸무게는 58 개이덕

3일차 7월 8일 점심 겸 저녁으로 신전 + 컵밥 + 오뎅튀김. 저녁 약 먹어야 되나? 운동은 안 했음 오늘도 어김없이 배가 아프고 ㅅㅓㄹㅅㅏ 했음 ^-^... 본인 악성 변비에 치질 있어서 수술 직전까지 갔다가 약 먹고 회복했었음... 그만큼 배변에 어려움 겪었는데 이 친구가 매일 싸게 해줌... 그거 하난 정말 좋은듯 몸무게는 안 재봐서 모름 운동도 안해씀
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