방금 불닭 먹고 현타 씨게 와서 오늘부터 다이어트를 해 볼 것임
살 빼서 숏컷 할거임 몇달 전만 해도 8키로 빼서 50 됬었는데 60으로 불었네,, 내 스펙은 160 60임 목표는 42키로다 나랑 같이해도 좋아..참고로 스레주는 진짜 살 안 빠지는 타입임 그리고 식욕 개 많음; ㄹㅇ루.. 자 이제 계획을 세워볼까 얼굴도 좀 만들거임
기간: 스레주는 단기간 다이어터라 1달~2달 정도 할거임
나에겐 식단은 무작위임 운동도 무작위임 근데 1시간 정돈 할거임 ㅇㅇ 기다려라 내가 복근 만든다
이름없음2020/06/18 18:28:40ID : O2lh9a1hcNB
스레주 화팅 응원할게!
◆Dy7uk782q412020/06/19 21:40:07ID : 8nU6nU43Wqn
고맙다..ㅠㅠ
◆Dy7uk782q412020/06/25 23:59:29ID : 8nU6nU43Wqn
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 이거 올리는 거 까먹고 있었네 사실 식단 저렇게는 못 지켰고 운동도 몸이 무거워져서 힘들더라..그래서 춤 5번 정도 췄다..미안하다...다이어트는 4일전에 시작했고 지금까지 3키로 정도 뺐다..다이어터는 너무 힘들다...가족이 내 앞에서 라면 먹고 있으니....나도 언젠간 그렇게 먹겠지..?
이름없음2020/06/26 00:00:45ID : 6pcK7uk3xCo
이래야 우리 레주지 당연하지 나도 다이어트 중인데 내목표는 47!!!화이팅해보쟈!!
◆Dy7uk782q412020/06/26 00:21:39ID : 8nU6nU43Wqn
못 지켰다..화이팅..
이름없음2020/06/27 22:26:20ID : Ph9coNxU5ff
어디갔어 레주찡
◆Dy7uk782q412020/06/27 23:51:13ID : 8nU6nU43Wqn
여기있어..저거 내가 적은 거 절대로 못해..그냥 수정하고 맘대로 할려구...오늘 저녁에 치킨마요덮밥이랑 라면 먹어서 울 마일리 언니 운동 하고있다,,, 살려줘어....
◆Dy7uk782q412020/06/29 09:51:17ID : 8nU6nU43Wqn
헉 어떡해 아니 58 까지 뺐었는데 어제 외식 먹고 걷기 운동도 1시간 넘게 했는데 아침에 일어나서 재 보니 60.....오늘은 급찐급빠 운동을 해야것다..