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잡담
13

이번달안에 10키로 못빼면 친구한테 5만원 주기로 했는데
이름없음 2020/07/02 08:09:40 ID : wGq7wIFa4IE
걍 미리 반 주고 기간 한달 더 늘려? 아니면 그냥 그대로 진행할까... 내가 지금 163에 78인 고도비만인데 한달 10키로 가능할라나
이름없음 2020/07/02 08:11:15 ID : imNAnPcljBw
※갑자기 살이 많이 빠지면 몸에서 스스로 열량 소모를 최소화한다 (운동 해도 잘 안빠진다)
이름없음 2020/07/02 08:15:13 ID : VfgpanCo6rw
헐 그럼 우째야함...???? 한달에 몇키로 빼야돼???ㅠㅠㅠ
이름없음 2020/07/02 08:18:03 ID : pPbhcIHwpPa
9키로를 6개월에 빼는게 가장 좋은 속도라고 전문가들은 말하던데..
이름없음 2020/07/02 08:18:34 ID : VfgpanCo6rw
......왓??????? 헐 그건 절대 안되는데
이름없음 2020/07/02 08:19:23 ID : pPbhcIHwpPa
근데 걱정마 나눈 4개월에 42키로뺌
나 스레주 2020/07/02 08:21:08 ID : U2IMo2Nze7v
!??!?!?!? 헐 어케 뺀거야???????
이름없음 2020/07/02 10:11:38 ID : du1fXzgrBwJ
운동을 한 번도 한 적 없는 몸이라면 한 달에 10kg 감량 가능.
이름없음 2020/07/02 10:13:44 ID : q6jbbg2Fhfg
나도 궁금하다! 말해줭 ㅠㅠㅠ
이름없음 2020/07/02 10:14:56 ID : lxwoL84NAi0
기초대사량을 늘리면 칼로리 소모가 높아져서 살이 안찌는 체질이 되는데 생활하면서도 쉽게 만들 수 있어!
이름없음 2020/07/02 10:24:52 ID : uspbDvyE3zX
그냥 먹는양 확줄이고 운동했지!
이름없음 2020/07/02 17:32:51 ID : 4Lglu5XAmE0
1일 3깡 다이어트 해봐
이름없음 2020/07/02 17:33:49 ID : 4Lglu5XAmE0
아아 1일 10깡
레스 작성
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