@다이어트 인증 스레@ # 당일몸무게 + 자극짤.좋아하는사진 # 내목표는 165, 49 현몸무게 165, 58 1차) ~ 10/1 : 목표 : 55.5 : 결과 : 2차) ~ 10/15 : 목표 : : 결과 :

D-1 : 58.1 칼로리 : 365 / 600 두유1 (140) 훈제계란 2개 (150) 야채사랑쥬스(75)

추천하는 방법인데 6시아니면 7시이후에 굶어보는 방법하면 살 되게 잘빠져!! 나는 6시 이후에 굶었는데 5kg빠짐

>>3 오 진짱. 난 두유랑 간헐적 단식 이용해서 하는 중인데 카면 7시 기준으로 끊어서 해야겠다

헉.. 너무 안 먹어두 요요 오는거 알쥐?? 탄단지 지키면서 먹구 운동을 좀 늘리면서 빼는게 어떻게 생각행~?? 나도 다욧 중인데 우리 으쌰으쌰해서 목표체중에 꼭 도달하자~!!(≡^∇^≡)

>>5 헉 그래그래 홧팅홧팅ㅠ
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