다이어트라고 말하기도 좀 그런데 요즘 갑자기 좀 빠지길래 이번 기회에 한 번 빼보려고 원래 움직이는 양이 너무 적어서 보면 원래 몸무게 보다 더 나가 보여 초급자가 할만한 운동 추천해 줘ㅠㅠ 키: 162...? 몸무게:48~50 목표는 빠지는 데까지인데 일단 작은 목표로는 46! 여기까지 빠지면 더 빼볼게

보통 하루 한 끼 먹고 군 건질을 조금씩 하던지 아니면 가끔 두 끼 먹어 움직이는 양은 거의 제로에 가깝고 가끔 삘타서 sf9 추면 살 빠진다는 춤 있는데 그거 따라 함

땅끄부부 초보자용 댄스다이어트 같은 초보자 영상 따라해봐! 은근 운동 많이 되더라
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