내일 아침부터 뭘 먹는지, 얼만큼을 먹는지를 적을꺼야!
다이어트 용은 아니고, 내가 어떤 음식을 섭취하는지 알아보고 싶어서 스레 세웠어.
이걸로 재미있는 프로젝트도 진행해볼까 해. 음..난입은 오케이야! 하지만 스레에 너무 방해만 되지 않으면 좋겠다..ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.
하여간 내일부터 재미있겠구만 👀
◆nRBdQk5Phe6됒됒2020/09/21 17:58:27ID : xyKY8nO3wrf
아침 직접 만든 초코칩 쿠키 2개
점심 밥 반공기 채소전 1/3 김치국 3숟가락 어묵조림 2조각 / 찹쌀 도넛 1개
저녁 피자 2.5조각 떡볶이 한접시(쌀떡 2조각 밀떡 4피스)
물 2L (6잔) 아메리카노 1잔
오늘도 마싯섯다..
◆wJWqqmLdPdv2020/09/22 17:14:04ID : xyKY8nO3wrf
아침 두유 1팩 얼린 망고
간식 슈크림 1개
점심 : 치즈 떡볶이 1그릇
간식 찹쌀 꽈배기 1.5개
저녁 : 김칫국 밥 반그릇 김치 어묵조림 연근무침
물 2L(6잔) 코코넛 커피 1잔 아메리카노 1잔 크로플 1개!!
오늘은 과식했지만 마싯섯다.! 배가 좀 아프지만 행복한 식사였다..
이름없음2020/09/23 19:32:34ID : xyKY8nO3wrf
아침
두유 1팩 배 3조각
점심 밥 1공기 치즈 돈까스 김치 어묵조림 연근조림 멸치볶음
간식: 야채 크래커 얼린망고 크리스피 도넛 1.5개
저녁: 사과 3쪽 밥 반공기 채소전 초간장 김치 연근조림
물 2L
오늘도 맛있는 식사..!
이름없음2020/09/23 20:08:14ID : mL82nBfcGtx
크리스피 도넛 맛있지:)
이름없음2020/09/23 23:06:38ID : g1wmpSJXzgq
와 먹는 음식 되게 다양하다... 부럽 난 삼시세끼 집밥만 만들어먹는데
◆wJWqqmLdPdv2020/09/24 19:11:43ID : xyKY8nO3wrf
아침 밥 반공기 미역국 김치 멸치볶음
점심 연어/광어 초밥 미역국
간식 송편 4개 바닐라 아이스크림 4숟갈
저녁 두부부침 파간장 밥 반그릇 김치
물 2L
◆wJWqqmLdPdv2020/09/24 19:14:11ID : xyKY8nO3wrf
ㅎㅎ 계속 기숙사에 있다가 비대면 강의때문에 어머니가 해주시는 집밥만 먹는것같아..ㅋ.ㅋ.ㅋ. 대면강의하면 이제 대학가야되는디 벌써 캄캄해진다..
이름없음2020/09/24 20:56:49ID : 2K4Y02twK7B
아침 되게 간단하게 먹는다! 초코집 쿠키 2개라니 난 이거가지고 하루 못버틸것 같은데
◆wJWqqmLdPdv2020/09/26 00:43:44ID : xyKY8nO3wrf
아침 두유 배 2조각 찰떡 2피스
점심 묵밥 반그릇 식빵 한조각
간식 타로파이 포도 반송이
저녁 골뱅이소면 두부부침
물 2L
야식 카푸치노 크로플 와플 각각 사분의 일,,? 모르겠다 받아먹기만 햇서..
◆wJWqqmLdPdv2020/09/26 00:44:21ID : xyKY8nO3wrf
이날은 전날에 과식해섴ㅋㅋ큐ㅠㅠ
◆wJWqqmLdPdv2020/09/27 14:14:50ID : xyKY8nO3wrf
아침 요거트 하루견과
점심 크림 파스타
간식 바닐라 아이스크림& 녹차카스테라
저녁 연어&광어회 회덮밥 감바스 로제파스타 나가사키짬뽕 치즈볼&감튀 국물떡볶이 청하 3병 맥주 3000cc -를 4명이서 먹었다 아침인 지금도 배가 불러있어… 고등학교때 때 친구들이여서 만나서 행복하긴 했는데 도대체 어디서 이렇게 많이 먹은것인가..
◆wJWqqmLdPdv2020/09/27 22:05:08ID : xyKY8nO3wrf
아침 꽈배기 빵 3조각
점심 된장국 감태 밥 김치
간식 얼린망고
저녁 치즈돈까스 반개 밥 반그릇 김치찌개 감태 콘치즈
물2L
◆wJWqqmLdPdv2020/09/28 17:50:35ID : xyKY8nO3wrf
아침 식빵 2장 사과1/3 두유 반잔
점심 흑미밥 계란장조림 김치만두찌개의 만두 1개(…)
간식: 배 반쪽 얼린망고
저녁 쫄면 납작만두 2개
물 2L
◆wJWqqmLdPdv2020/09/29 18:12:22ID : xyKY8nO3wrf
아침 사과 3쪽
점심 비빔면
저녁 김치볶음밥 한그릇 오이피클
스타벅스 케이크 1조각 아메리카노 1잔
물 2L
◆wJWqqmLdPdv2020/09/30 18:12:51ID : xyKY8nO3wrf
아침 배 한조각 송편 4개
점심 김치볶음밥
간식 초코설기 1피스
저녁 동그랑땡 3개 흑미밥 김치 LA갈비 송편구이
물 2L
◆wJWqqmLdPdv2020/10/01 18:06:54ID : xyKY8nO3wrf
아침 겸 점심 : 흑미밥 떡잡채 LA 갈비 김치
간식 아인슈페너 티라미슈 1/3
저녁 콩나물밥 계란장
물 2L
◆wJWqqmLdPdv2020/10/02 18:05:46ID : xyKY8nO3wrf
아침 배 3조각
점심 흑미밥 LA갈비 송편 쌈장 삶은 양배추
간식 호박설기떡
저녁 김치수제비 2그릇
물2L
◆wJWqqmLdPdv2020/10/03 18:40:08ID : xyKY8nO3wrf
아침 겸 점심 흑미밥 고등어구이 된장국 양배추찜 쌈장 오이지
간식 커피 케이크
저녁 된장국 칠리새우 흑미밥
물2L