𖤐겸사겸사 운동 기록 스레𖤐

원래도 평소에 자주 운동하긴 했는데 아무래도 이렇게 기록하면 더 좋을 것 같아서! 일주일에 5번 정도, 30분 이상은 꼭 하는 걸 목표로 하고 있어. 다이어트 보다는 근육 좀 만들고 건강해지기 위해서 하는 거라 몸무게는 안 적을래~ 운동 좋은 거 있으면 추천해주고 가 ٩(◦`꒳´◦)۶