hot 미용
6

🌊물처럼 느긋하게 흘러가는 운동 스레💙
1 이름 : ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/17 16:40:46 ID : qry6qmIFbcq
현재 172?174?에 65kg... 운동 안하니까 체력이 딸린다... 목표 체중은 50대 중반정도? 10kg 감량 도전골든벨~~~" 일단 지키고 싶은 거 식단은 빡세게 챙기진 않고 그냥 물 많이 마시고 저녁 6시에 먹기... 운동 일주일에 적어도 두 번은 자전거타거나 걷기! 땅끄부부 칼소폭 빡센맛인가 그거 매일 하기...

2 이름 : ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/18 21:52:04 ID : qry6qmIFbcq
0218 아침 안 먹고(학원가느라) 점심도 X 간식으로 김밥 네개 떡 조그만거 하나 늦은 시간에 피자먹어버림(한 3개...) 물 5컵 운동은 춤 2시간, 땅끄부부 운동 순한맛 💯 딱히... 춤 춘 건 그나마 다행이지 ❎ 야식을 피자로 세 개나 먹는 너. 다이어트 하실 생각이 있으신 게 맞냐?

4 이름 : ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/18 22:38:22 ID : qry6qmIFbcq
버텨ㅕㅕㅕㅕ오늘 과식했으니까 운동해야해

5 이름 : ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/19 12:18:03 ID : FdDuldyGtAi
0219 아침 안 먹음 (늦어서) 점심 밥+계란말이 조금+오뎅 조금+닭강정 조금 저녁 닭고기 조금, 작은 머핀 두개, 청포도 물 6컵 운동은 춤 2시간 💯 물 먹긴 먹었구나... ❎ 근육통 때문이라지만 운동 좀 해

6 이름 : ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/20 13:20:26 ID : u79dwpU6phA
0220 아점 짜장밥 한그릇 조금 안 되게 저녁 보리밥/고기/콩나물 무침 물 운동 💯 ❎
스크랩하기
레스 작성
hot

미용
1레스 피어싱 냄새 어케 하니 14분 전 new 4 Hit
미용 2021/03/02 22:53:07 이름 : 이름없음
9레스 화장 이제 입문하려고 하는데(화장 잘하는 레더들 들어와주라!!) 1시간 전 new 75 Hit
미용 2021/02/28 23:42:16 이름 : 이름없음
7레스 겨드랑이제모 어떻게 하니... 1시간 전 new 67 Hit
미용 2021/02/25 02:28:40 이름 : 이름없음
4레스 여자애들 머리칽 엄청 신기해 1시간 전 new 34 Hit
미용 2021/03/02 18:10:35 이름 : 이름없음
3레스 얘들아 나 앞자리 바꼈어 ❗다욧 한다 진짜❗ 1시간 전 new 10 Hit
미용 2021/03/02 21:53:45 이름 : 이름없음
26레스 내가보려고 만든 홈트링크 모음 일기장 ☆〜（ゝ。∂） 1시간 전 new 170 Hit
미용 2020/09/13 12:16:37 이름 : 이름없음
112레스 다이어트한다.. 목표는 43kg‼️ 4시간 전 new 735 Hit
미용 2020/12/27 23:30:01 이름 : 이름없음
245레스 ✨스레주가 살 빼는 스레✨ 4시간 전 new 1327 Hit
미용 2020/10/08 20:58:37 이름 : 이름없음
2레스 다이어트 하기 싫은 미친 인간의 일기장 4시간 전 new 7 Hit
미용 2021/03/02 14:13:39 이름 : ◆JVfamnu9teE
6레스 다이어트 시작... 14시간 전 new 26 Hit
미용 2021/03/01 01:27:14 이름 : 이름없음
50레스 새내기 레주의 18kg 감량기🔥 (D+30) 14시간 전 new 403 Hit
미용 2021/02/01 07:34:23 이름 : ◆yIGljtg6kpW
50레스 무쌍들 자기 눈화장 올리고 가기!! 19시간 전 new 1123 Hit
미용 2019/04/06 14:45:08 이름 : 이름없음
8레스 중3 여잔데 키 클 수 있을까 19시간 전 new 97 Hit
미용 2021/02/21 19:50:35 이름 : 이름없음
5레스 살 뺀 뒤 입고싶은 옷 적는 스레 19시간 전 new 20 Hit
미용 2021/03/02 01:05:14 이름 : ◆TVfe0r88qrt
2레스 퍼스널컬러 잘 아는 사람 좀 알려주라 21시간 전 new 27 Hit
미용 2021/02/28 23:45:45 이름 : 이름없음