가위눌림이라고도 불리는 수면마비?있잖아.그게 몇개월 전부터 일상적으로 그냥 가위만 눌려..귀신이나 환청 들리는게 아니라 그냥 매일 꿈에서 깨면 몸이 안 움직여...오늘 낮에도 자다가 깼는데 가위 눌리고...이럴 때마다 너무 피곤하고 그럴 때마다 숨이 안 쉬어지는 기분 들어서 답답하고 찝찝한데 어떻게 더이상 가위 안 눌리게 예방하는 방법 없을까...?유튜브에도 검색해봤는데 별 효과가 없더라....

진짜 예방할 방법 없늬....

나 오늘도 가위 눌렸다가 일어나썽...진짜
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