내가 빈혈 때문에 체력이 너무 안 좋아서 철분제 먹고 식단으로만 다이어트를 하거든? 식단은 보통 하루에 샐러드 한 끼에서 두 끼 먹고 많이 먹은 날은 못 참고 빵이나, 그냥 보통 음식 한 끼 먹어. 이렇게 해서 지금 5일동인 3kg를 뺐는데 몸의 변회를 못 느끼겠어 너무 조금 빼서 그런가? 더 지켜봐야 하는 걸까? 아니면 내가 하는 방법이 잘못된 걸까?
이름없음2021/02/26 07:27:11ID : 9zdXupSLbzV
3키로는 티가 많이 안 날 수가 있어!! 수분만 빠진거일수도 있구 살 찐게 바로 티가 안 나듯이 빠진것도 빠지자마자 티가 나진 않을거야! 한 3~5일 더 기다려바 ㅎㅎ 다이어트 성공해 꼭!!