무엇이 아니면 어떤 상황이 너를 힘들게 하고 있을까ㅠㅠ
힘든 일들은 언젠가 지나갈거지만 그 과정에서 네가 너무 많이 아파하지 않았으면 바라.
어디서봤는데 자존감이 낮은 사람들은 다양한 것들을 체험해보라고 하더라고. 그러면서 자기가 뭘 좋아하고 싫어하는지를 스스로 알아가보래. 그러면 자기자신에게 확신, 자신감이 생긴다고하더라. 자신만의 기준이 생기는거니까.
예를 들면 31아이스크림 가게에 가서 조금씩 맛을 보며 나는 어떠어떠한 맛을 좋아하는거나, 향수같은거도 시향해보면서 어떤 계열은 좋아하고 그중에서 무슨 브랜드를 좋아한다 든가.....
코로나 때문에 제약이 있겠지만 다양한 운동을 도전해본다든지 아니면 취미! 십자수, 컬러링북, 크로키연습, 베이킹 등등 많은것을 경험해보는건 어떨까.
자꾸 새로운걸 도전하다보면 너 자신도 조금은 변해있을거고, 설사 도전한 게 너와 맞지않다 하더라도 뭐 어때 그것도 너만의 에피소드가 생긴건데. 사소하지만 작은 변화들이 모이면 더 멋진 네가 되어있을거야.