163에 61.9kg이양..
교복도 줄여서 이쁘게 입고싶고
좋아하는 남자애한테도 다가가보고싶거든..!
매일매일 적을테니까 응원이나 꿀팁,본인이 했던
루틴같은거도 알려줘!
이름없음2021/04/03 23:34:37ID : uk2mlhcFdxy
거울보면 내가 너무 돼지같고 막 그래서 현타와서 다이어트 시작했어.. 학교가는 날은 점심만 적당히(배가 부르지도 고프지도 않은 어중간한 상태) 먹고, 학교 안 가는 날은 하루에 두부 하나씩 먹으면서 하루에 유산소 운동 10~30분 정도 했고, 다리 운동 10분, 스쿼트 10개씩만 해줬어. 2~3주? 지나니까 살 조금씩 빠지더라