난입 환영. 필자는 여고딩임 💊 환인클로나제팜 에프람

정말 이대로는 더이상 안될 것 같아서 기록하면서 꼭 우울증과 공황장애를 극복하기로 했어

처음엔 내가 지금 정상이 아니라는 사실을 인정하고 싶진 않지만 감정이 없고 멍한 기분만 들어서 위험한 자극만 찾다가 지금은 병원을 다니면서 프로그램도 듣고 있는 중이야

금요일에 서울로 가서 경찰서에 조서쓰러 가기로 함. 아마 형사 아저씨가 굉장히 좋으신 분이기도 하고 진단서랑 의사 소견서 다 제출해서 큰일까지는 아닐것 같음. 이번주에 일이 마무리 될 것 같아서 기분이 절망적이지는 않다.

아 약간 전 이야기를 말 안하면 보는 사람들이 띠용할까봐 쓰는 건데 몇달 전에 일탈하고 싶어서 저지른 절도로 문제가 생긴 거야. 20000원 상당의 물건이었고 학교를 쉬고 있던 중에 벌인 일이었어

순전히 스릴을 느끼고 싶어서 한 행동이라 물건은 아무 쓸모도 없었어. 살아있다는 기분을 느끼고 싶어서 한 건데 스릴도 죄책감도 그 기분도 느끼지 못했어

어쨌든 지금은 다시 학교로 복귀. 부모님을 잘만나서 정말 감사함. 내가 매일 아침 눈을 뜨는 이유는 정말 순전히 엄마 아빠 덕분이야

우울한 이야기만 계속 끄적이려고 시작한 일긴 아니야. 행복해지고 싶어

오늘 하루 감사한 것 - 이 일기를 적을 수 있게 해준 맥북

응원해! 평소엔 뭐 하고 지내?

>>10 고마워.. 우리 학교는 방과후 활동 비슷한게 필순데 올 학기 동안은 그걸 쉬고 있어서 학교가 끝나면 그냥 집가서 유튜브로 좋아하는 스트리머 인방 다시보기 영상 같은거 보거나 정신과 프로그램 숙제..? 이번에 동물의 숲 게임을 시작했어

스레딕 괴담 재밌다 그 고추모종 스레에 올라온 것들 엄마가 그런거 보지 말래 내가 이렇게 된 아후로 공포랑 스릴러 같은것만 계속 찾는다고 그럼 근데 괴담은 그냥 이야기고 일반 사람들도 많이 좋아하는 거잖아. 그래도 죄책감 많이 듬

학교 쉬는 와중에 시험준비를 아무것도 못해서 시험 점수 좀 못나온거 선생님들 다 아는데 나는 너무 불안해

>>13 괜찮아 시험이 다가 아니잖아 다른 아이들이 학교 공부 하는 동안 너는 인생 공부 하는 거니까 걱정 마

>>14 죄책감 느껴질 때마다 이거 자주 생각할게 고마워 :)

학교랑 집 왔다갔다 해서 편의상 인코 붙일거임

지금은 공부(하려고 하는)중

아까 간식으로 아이스크림 와플 먹음! 학교 간식이라 그렇게 맛있진 않았지만 오레오는 맛있었다

지금은 다들 학교에 가 있겠지 물론 나도..

다들 오늘 하루 힘내! 나는 오늘 내가 빠진 수업 보강해준다고 학교 끝나고 시간 잡아준 라틴 선생님에게 감사해

>>19 사실 어제 많이 하진 못했어.. 고마워!!

오늘 점심에 약먹는거 까먹었다ㅜㅜ

ㄱㅊㄱㅊ 방금이라도 먹었으니 됐음

빨리 집에 가고 싶다 졸려서 죽을거가틈

맞다 그리고 나 쿠키런 킹덤 하는데 아까 퓨어바닐라 뽑았어 ㅋㅋㅋㅋ 약간 실감 안남

뽑았다 해도 별사탕이 없어서 사실 별 쓸모 없음

오늘 내가 감사한 건 퓨어바닐라 쿠키가 200 진리의 빛으로 나왔다는 사실 같다

기분이 정말 가라앉는 날이면 막 울게 돼. 이유 없이 그냥 막 울어 눈물 중독인가

유치할지 모르지만 엄마가 보고 싶어

바이오 시험 점수가 나왔는데 완전 개판이다. 잘못한 건 없지만 눈물남. 선생님이 다른 과목 선생님들한테 메일 보내서 감안해달라고 부탁하긴 하셨어도 계속 불안한건 어쩔 수 없나봐. 난 왜 이렇게 된 걸까 죄책감이 많이 들어. 자책이 가장 하면 안되는 생각 1순위인거 알아서 엄마랑 얘기할때 항상 자책한다고 이야기 하지 않아 엄마가 속상해할까봐

하지만 여기다가는 마음껏 쓸 수 있어 내가 왜 이렇게 됐건지 억울하다고 그리고 아직도 자책 많이 한다고

사람들 앞에서 모든게 다 괜찮은 척 하는거 하지 말라고 하지만 살아가는데에는 어쩔 수 없는 거잖아

그치만 오늘 하루 감사한 건 경찰서를 가긴 해도 아빠는 볼 수 있다는 거야

사울가는 비행기 안 아까 시간 없어서 토스트 허겁지겁 먹었더니 배아파ㅋㅋㅋㅋ

정신과 프로그램 듣는 중. 조금 지루해

그래도 열심히 하고 있다

어제 너무 늦게 잤다 엄청 후회중이야 자기 전에 약도 먹어서 졸렸는데 그래도 밤 새겠다고 고집부리다가 결국 3시에 자버림..

점심시간에 40분이라도 자야지

와 씨 오늘 생리터졌어 나이스 타이밍이다 진짜

난 내 트라우마를 극복한 줄 알았는데 아니었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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