찾아보니깐 빠르게 얕게 숨 쉬게 된다는데 나 과호흡이였네... 며칠전 부터 숨쉬기가 힘들더만ㅋ큐ㅠ
이름없음2021/05/05 00:02:43ID : 2oFiphzbCo0
레스주야 너 천식일수도 있더. 계속그래?
이름없음2021/05/05 00:02:51ID : vhasi784IJW
나도 그런게 좀 있어서 물어본거거든.. 나만 그런게 아니네ㅜ
이름없음2021/05/05 00:04:15ID : 5RCnU1BdVgl
숨가빠지구 어질어질해지더라 제정신이아니게 되는듯 내기준이지ㅣ만..ㅋㅋㅋㅋ
이름없음2021/05/05 00:05:58ID : a4JU7yY7dQp
나 천식 있는데 레주 너 한번 병원가봐.
과호흡 응급 처지가 "검은" 봉지로 입과 코 감싸고
네가 내뱉은 숨 다시 마시는 건데 이거 해보고 아니면
호흡기 내과 쪽 가봐 나도 호흡기 질환 있어서 걱정된다
이름없음2021/05/05 00:06:36ID : 2oFiphzbCo0
비염있고 2년정도 계속되면 진단기준으로 천식이얌.. 아니겠지만 병원가봐
이름없음2021/05/05 00:07:20ID : pTPg0oE4HBd
기침이나 가래가 나오거나 한 건 아니라서ㅠㅠ나도 너무 불편하고 힘들어서 지식인에 글 올렸었는데 천식은 기침을 많이 한다고 하더라...ㅠㅠ 스트레스성 공황장애 이런 거 아닐까 싶다
봉지 호흡법이 좋은 거 같던데
https://youtu.be/5mO4ePjP3zE
한번 봐바
난 천 같은걸로 코를 살짝 막고 천천히 숨쉬면 조금 괜찮더라고 누워 있을땐 이불로 코 살짝 막고 숨셔ㅠㅠ
이름없음2021/05/05 00:07:58ID : k5TXtg43Wrv
아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이름없음2021/05/05 00:08:20ID : 2oFiphzbCo0
특정 기간에만 그런거면 그럴 수 있서. 그래도 불편하면 가보는게 조와
이름없음2021/05/05 00:08:41ID : pTPg0oE4HBd
조만간 병원 가 보긴 해야겠다... 사실 내가 담배를 펴서... 의사 쌤한테 혼날까봐 무섭더라구😭
이름없음2021/05/05 00:11:05ID : pTPg0oE4HBd
어느날 새벽에 갑자기 찾아온거라 당황스럽긴 해ㅠㅠ 자다가 무호흡도 오는 거 같고 이게 무슨일이람
이름없음2021/05/05 00:11:41ID : 2oFiphzbCo0
담배 끊는걸 강추강추. 나를 믿어 나는 보건계 학생이야..담배끊어!!
이름없음2021/05/05 00:13:28ID : pTPg0oE4HBd
응응! 올해는 금연 해야지 아직 젊은데 이러면 안 되니깐... 꼭 끊을게!
이름없음2021/05/05 00:14:22ID : 2oFiphzbCo0
그돈으로 맛잇는거 사먹도록해
이름없음2021/05/05 00:18:54ID : E2nvg6lwq2K
과호흡 친구 있는데 갑자기 힘 빠져서 주저 앉아서 숨 못쉼 그냥 숨을 못쉼. 호흡 단순하게 빨라지는게 아니라 그냥 죽을것처럼 그럼
이름없음2021/05/05 00:35:29ID : vhasi784IJW
정확히 어떻게 그래? 처음에는 숨을 빨리쉬다가 어느순간에 갑자기 못쉬는거야?
이름없음2021/05/05 00:36:26ID : hwJU3Xzfbu0
finger princess
이름없음2021/05/05 00:37:52ID : vhasi784IJW
인터넷에 있는것만으로는 정확한 정보얻기 힘드니까 경험자들한테 묻는거야 정보안줄거면 그냥 지나가줘
이름없음2021/05/05 01:01:22ID : E2nvg6lwq2K
그게 뜬금없이 갑자기 오는거라서 몰라...ㅠㅠㅠ당사자도 모름...그래서 그 과호흡이 언제 생길지 몰라서 불안해하는거 지속되는게 불안장애...?로 이어지는거 일걸 암튼 과호흡 자체 오먄 ㅈ니짜 죽을것같이 힘들어보이더라 유튜브에 경험자들망 봐도 그러케 말하심 걍 숨을 못쉬어ㅓ