내가 다이어트 할때 먹는 그래놀라인데 다른건 먹어도 별 다른 반응이 없는데 이것만 먹으면 항상 💩을 잘 싸서 먹고있거든 근데 먹어도 괜찮을까?영양성분을 볼줄 몰라서,,,

다이어트용으로 먹기에는 당류가 너무 많아!!!

>>4 20g을 기준으로 봐도 많아?

>>5 그래놀라만 봤을땐 하루 1~2번 20g씩 먹는거면 괜찮은데 우유랑 먹으면 1번이 ㄱㅊ 그 이상은 당류 폭발이라 다이어트에 도움 안됨

>>6 웅웅 고마워!아침 대용으로 먹는거라 1번만 먹어 친절하게 답 해줘서 고마워 좋은 밤 되길바라☺
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