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다이어트 일지
1
이름없음◆A0pO3A7Aqjj
2021/05/24 00:54:59
ID : dSL82pO05SK
중2 다이어트 160cm/46kg 목표: 40kg 1. 6시 이후 금식 2. 하루에 물 3리터 3. 끼니 사이사이 4시간 공복 4. 군것질 절대 안됨 5. 일요일마다 치팅데이 눈바디로 알아볼 수 있게끔
2
이름없음
2021/05/24 10:25:54
ID : xxAZdu4IFfT
아침 닭도리탕
3
이름없음
2021/05/24 12:13:29
ID : xxAZdu4IFfT
물 마시는중
4
이름없음
2021/05/24 14:06:51
ID : xxAZdu4IFfT
점심 스킵했다!
5
이름없음
2021/05/24 15:20:38
ID : xxAZdu4IFfT
너무 배고프지만 좀만 참자
6
이름없음
2021/05/24 15:22:39
ID : iqlu9teE7ff
160에 46이면 꽤 마른건데..인바디나 눈바디는 모르니까 보기엔 어떤지 몰라도 그냥 라인만들고 건강을 위해 운동하는게 더 좋을것같아
7
이름없음
2021/05/24 15:29:00
ID : xxAZdu4IFfT
>>6
운동하는걸 정말 싫어하기도 하고 요즘 살 많이 찐게 느껴져서ㅜㅜ 일단 쫙 빼놓고 라인 만들려고
8
이름없음
2021/05/24 19:43:02
ID : xxAZdu4IFfT
과자를 먹어버렸네 병신같다
9
이름없음
2021/05/24 19:43:18
ID : xxAZdu4IFfT
저녁은 양심적으로 스킵
10
이름없음
2021/05/24 19:43:52
ID : snU3U3O5XxS
다이어트 왜하는거야? 지금도 말랐는데
11
이름없음
2021/05/24 19:46:29
ID : xxAZdu4IFfT
>>10
요즘 너무 많이 먹고 살찌는거도 느껴져서 더 찌기 전에 관리하려고!
12
이름없음
2021/05/24 19:47:08
ID : snU3U3O5XxS
>>11
멸치되는거 아녀?ㅋㅋ남자들 너무 말라도 싫어해
13
이름없음
2021/05/24 19:49:13
ID : xxAZdu4IFfT
>>12
남자들한테 잘 보이려고 관리하는거 아니야
14
이름없음
2021/05/24 19:50:43
ID : snU3U3O5XxS
>>13
그건 아는데... 건강에 무리갈까봐... 난 몸무게에 뭔가 컴플렉스라고 해야되나 강박관념같은게 생겨서 이젠 살찌고 싶어도 살이 안붙더라고
15
이름없음
2021/05/24 19:59:28
ID : xxAZdu4IFfT
>>14
워낙 외모에 신경을 많이 쓰고 자존감도 키워보려고 시작했는데 어차피 맨날 한다한다 해놓고 안해서 건강에 무리는 안갈거 같아ㅋㅋㅋ걱정 고마워 이러다가 먹토 할까봐 걱정이네
16
이름없음
2021/05/24 20:00:39
ID : snU3U3O5XxS
먹토는 절대 하지마!ㅋㅋ 살빠져도 금방 복구되고 몸에도 안좋고 빠져도 병들어보이니깐
17
이름없음
2021/05/24 20:01:54
ID : xxAZdu4IFfT
>>16
고마워ㅋㅋ열심히 다이어트 해야겠다
18
이름없음
2021/05/24 21:09:41
ID : xxAZdu4IFfT
저녁까지 먹어버렸네 진짜 한심하다
19
이름없음◆A0pO3A7Aqjj
2021/05/25 08:59:19
ID : rs5TU0r81bf
오늘은 정말 꼭 다이어트 해야지
20
이름없음
2021/05/25 19:46:23
ID : rs5TU0r81bf
정말 다이어트는 그른것 같아 맨날 처먹으면서 다이어트 하겠다고 지랄하니 다 한심하게 보겠지
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