평일에 5~6시간 자서 되게 피곤한데 그걸 주말에 몰아서 자니까 주말에는 아무것도 못하게 돼.. 12시에 일어나서 좀 놀다가 다시 자고 7시에 일어나서 밥먹고 다시 자고 그게 일상임 꼭 독서실 가야지 다짐하는데 놀고 자고 끝.. 규칙적인 생활도 안되니까 뭔가 체력도 떨어지고 계속 스트레스가 쌓여 근데 또 평일에 할일이 너무 많아서 6시간 자는거 아니면 그 일을 다 못함

나도 그럼. 평일에는 4시간, 주말에는 9시간 + 더 필요하면 낮잠 잠. 뭔가 충전식으로 자는 거 같음. 영양제 같은 거 잘 챙겨먹어… 그리고 운동도 꾸준히 하고. 나는 이런식으로 살아도 괜찮더라고. 분명 규칙적으로 살면 더 좋았겠지만 그게 가능하질 않아서…
스크랩하기
1레스 나 너무 더러운 짓을 많이 했는데 8분 전 new 2 Hit
고민상담 2022/10/07 04:56:28 이름 : 이름없음
4레스 내 눈매 어때 1시간 전 new 17 Hit
고민상담 2022/10/07 03:22:25 이름 : 이름없음
8레스 초등학교때 동물학대한 내가 너무 무섭고 후회돼+트라우마 1시간 전 new 28 Hit
고민상담 2022/10/07 01:58:02 이름 : 이름없음
3레스 두끼에 마라탕 먹으러 갔는데 2시간 전 new 61 Hit
고민상담 2022/10/06 22:29:35 이름 : 이름없음
5레스 슬럼프가 왔는데 어떻게 해야 할까 2시간 전 new 39 Hit
고민상담 2022/10/06 22:39:19 이름 : 이름없음
7레스 너라면 이때 어떡할거야 3시간 전 new 45 Hit
고민상담 2022/10/07 00:13:19 이름 : 이름없음
115레스 🗑🗑감정 쓰레기통 스레 5🗑🗑 3시간 전 new 1276 Hit
고민상담 2022/08/16 00:07:02 이름 : 이름없음
4레스 . 3시간 전 new 52 Hit
고민상담 2022/10/06 19:20:49 이름 : 이름없음
5레스 연애냐vs 자기계발이냐(일이나 학업) 4시간 전 new 86 Hit
고민상담 2022/10/06 14:12:29 이름 : 이름없음
1레스 살기 싫고 너무 괴로워 4시간 전 new 26 Hit
고민상담 2022/10/07 00:19:05 이름 : 이름없음
4레스 친해지고 싶은 언니 단짝이 날 괴롭혔을 때 9시간 전 new 88 Hit
고민상담 2022/10/05 03:41:42 이름 : 이름없음
14레스 남소가 들어올거같은 26세 모솔녀인데 9시간 전 new 264 Hit
고민상담 2022/05/04 22:58:56 이름 : 이름없음
2레스 멘탈 터질때는 어떻게 해야하지? 10시간 전 new 66 Hit
고민상담 2022/10/06 17:39:28 이름 : 이름없음
3레스 왜 짜증이 날까 10시간 전 new 82 Hit
고민상담 2022/10/06 01:12:22 이름 : 이름없음
20레스 편식 어떻게 고쳐? 10시간 전 new 159 Hit
고민상담 2022/10/05 04:05:37 이름 : 이름없음