그 배고플때 나는 소리 있잖아 그거 어떻게해 진짜 아침 먹을 시간이 없기도 하고 아침 먹으면 배에 가스차서 꾸르륵거리는데 그렇더고 언먹으면 배고파서 꼬르륵거림 참으려고 배에 힘도 줘보고 배 눌러봤는데 걍 계속 남.. 돌아버리겠어 민망하고 주변 사람들한테도 너무 민폐고 원래 아침 안먹어도 물이나 커피마시면 괜찮았는데 요즘 자꾸 이래
2이름없음2023/01/13 04:04:35ID : RzO3zSE1ii0
잘챙겨먹어야해 위가 약한 체질임
난 담석이 생겨서 수술했는데 쓸개즙을 담에 저장했다가 소화에 쓰는건 알고있지? 근데 계속 굶고 불규칙하게 먹으면 이 즙이 담석이 되버림.
그래서 다이어트도 불규칙한 식습관이 안좋음. 밥은 제대로 먹고 유산균도 먹어야한다