걍 다이어트하는 아이의 스레

3/14 시작

3/14 닭찌찌 하나 냠냠 콜라 한 캔... 냠냠 55.2

어제 갱신하려고 햇는데 스레를 잃어버려서 못 올렷음 ㅜㅜ 아무튼 지금 찾앗으니까 내가 어떻게 햇는지 기록할게 솔직히 말하면 닭찌찌가 14일에 먹고나서 다 떨어져서 그냥 백반으로 한끼만 먹었어 지금까지(한번 우동 먹은적 잇음....) 아무튼 3/18 내 몸무게는 53.5키로고 내 목표는 40키로대 달성하기!!!!!!!!!!!!!!!! 아자아자 화이팅

오늘 김치볶음밥+돈가스 3조각+미니 도넛 하나

하 어제 많이 먹엇더니 54.2 ㅋㅋ 오늘은 닭찌찌 새로 사가지고 하나만 먹엇어 이제 안먹을거 오늘은 이거로 끝!!!

>>6 어.

53.5

아 내일은 ㄹㅇ 닭가슴살만 먹음 오늘 알밥도 먹구 라면도 먹구.......ㅎㅎ

스레주임 지금 50.2~!~!~!!~!!!!! 담주에 졸사 찍어서 담주까지는 40키로대 가고십다

>>13 161

어의업내. 오늘 몸무게 50.2 그대로~~~~~~~~~ 그래두 찌지 않앗다는 거에 감사해야겟다

48.8 40키로대 왔는데 감흥이 없다... 내가 그토록 원하던 40키로대인데...... 그래도 열심히 한거같애서 뿌듯하긴 함 ㅇㅇ 그냥... 이제 40키로대도 돌파했겠다 45키로를 노려보고싶음

응 아니야 솔직히 다이어트 시작할땐 진짜 조아하던 사람 잇어서 그래 안먹어야지. 하면서 식욕억제됏는데 마음이 팍식으니까 ㅅㅂ 다이어트가 더 어려워진듯 오늘 50.6^^;;

50.2

와 한달동안 몸무게 그대로네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

낼 신체검사당 ㅠㅠ 오늘 자전거 평소보다 10분 마니 탐

49.7 어제 수제비 반죽하고 오늘 아침에 맛잇게 먹엇지롱 오늘 점심은 간단하게 먹어야지

49.5 오늘 아이스크림 두개먹음,,,ㅎ

나 요즘에 겁나 먹었는데 왜 생리 안함?? ㅅㅂ 피야 솟아라 49.6

피야 솟아라한 날에 생리 시작햇네

>>17 와 이게 한 달밖에 안됐구나 이제 다음주 시험이니까 시험 잘 보고!!! 다이어트 다시 빡세게 가야지!!!!! 요즘엔 점심 먹고 간식 조금씩 먹었는데 시험 끝나고 나서는 몇달전처럼 저녁 안먹어야겟다

>>27 161이라고 앞에 적어뒀어… 하비여서 상체는 갈비뼈보이는데 하체는 말벅지여서 더 뺄거야 ㅜㅜ

이미 존나 먹었는데 떡볶이 먹고싶으면 어떡하냐 씨발 먹으면 자전거 더 타야할텐데 ㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅂ 언제 자전거 타지 존나 타기 싫다 이 지방 개새끼들

식단관리 시작함. 마음 다잡음. 어제 아침 샐러드먹고 점심에 밥 바부르게 먹엇더니 1키로 빠짐. >>17 이때 이후로 최저 몸무게. 48.8

16일에 쌍수해서 그때부터 오늘까지 자전거 쉬고있었는데 내일부터 다시 시작할거임 신기한건 자전거 멈췄는데도 살이 안쪗어 ㅋㅋ 갸꿀 49.6

50.8 살이 안찌긴 개뿔ㅉ 이것도 51.7에서 1키로 뺏다 하 인생존망

한달 자전거 쉬니까 이제 자전거 타기 싫어짐 ㄹㅇ 킹받네

ㅅㅂ 얘들아 어카냐 52.5다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야 얘들아 나 오늘부터 진짜 식단조절 한다 진짜류,,,,

53.3 진짜 화나네 오늘부터 매일 와야겠다 운종 안하면 죄책감들게 하……. 자 다시 계획을 세워보자 아침 조금 먹고 점심 평범하게 먹고 저녁 안먹고. 그다음에 매일매일 자전거 한시간 제발 아 나 자신아 48키로 때의 나를 떠올려봐 제발 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

52.9 오늘은 여기저기 들렸다가 집 가서 11시쯤에 자전거 돌리고 자야지

아 오늘은 아침에 밥 반공기랑 미트볼/베이컨, 점심에 햄버거 하나 먹었어 간식 안햇고 저녁도 안먹을거야!!

아오 저녁을 안먹긴 무슨 집에 떡볶이 남은 거 있길래 초밥 세피랑 낼름 집어먹음 ㅋㅋ 하 자전거 한시간 반탄다

하 어제 떡볶이의 유혹에만 안넘어갓어도… 52.9 오늘 아침은 밥 반공기랑 즉석 함박스테이크

52.5

53.0 ㅋㅋ 어제 운동 안하구 저녁으로 불닭볶음면 두개 먹어서 그래~~~ 진짜 한번 찌니까 살 빼려고 해도 안빠짐 ㅅㅂ

55키로 시발 ㅋㅋ 7개월동안 ㅅㅂ 쪘다 빠졌다 쪘다;;;; 이제 빼야지 ㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅㅂ

돌고돌아 이제 1년이 지나 다이어트 시작했을때가 다가오는구나… 56.9 시작햇을때보다 더쪗네 ㅋㅋ유머

ㅇㅇ57.0다시 시작할개~

>>12 딱 1년전에 나 50키로였구나,,, 뭔가 씁쓸하다 ㅠ

56.0

56.0

56.6 이번 방학에 진짜 각오하고 49로 만든다 내 살들 긴장하삼ㅋ 8월 16일 개학임

54.7 아 쌍수 이후로 드디어 처음으로 몸무게줄엿다;; 방학동안 진짜 40키로대 만든다!!!!!! 으악!!!!!!!!!

54.2

55.1 이틀동안 많이 먹었으니까 다시 마음 다잡음 51키로 가자~~~~

54.6

54.1

53.6이엇나 7이엇나 까먹음

아 배고파 ㅠㅠ 배고파~~~

53.4

53.4

키 161.8 52.9

오늘 그냥 아무이유없이 많이 먹고싶어서 폭식햇거든? 그랫더니 지금 화장실에서 30분째 가만히 앉아서 많은것들을 배출하는중 ㅋㅋ 하아… 담부턴 폭식해도 적당히 폭식해야지 사실 화장실가기전에는 야식도 먹을까 생각하고잇엇는데 야식은먹지말아야겟다

요즘은 그냥 55키로대 유지중

오랜만 나는 50키로를찍엇다가 60키로가됐다가 지금57키로야 하하

58.0 아........ 추억이고만 이것도