1
이름없음
2023/07/11 16:57:32
도움이 될까해서 들고와밨어! 2-3년 전쯤 뺏었고 지금은 5키로는 다시 쪘다가 최근에 3키로를 빼서 거의 비슷해! 나는 고도..? 비만이었어 지금은 보통-통통인듯 키는 165-170 정도였다. 평생을 돼지로 살다가 지금은 지그재그, 에이블리에서 옷도 사니 너무 기쁨 ㅠㅠ 정말 진심으로 알고 싶은 사람 있으면 자세히 써줄 수 있음 나는 식단 + 운동 했고 혼자 힘으로 했고.. 홈트 했어 운동도 운동인데 식단을 엄청 열심히 했다! 대신 난 맛있게 먹었음 ㅋ 그래서 지금도 자주 먹어. 관심 있는 사람 있나!