갑자기 9키로 쪘는데 굶고 운동해도 살이 안 빠짐

미용 2023/08/15 01:24:44

#1 이름없음 2023/08/15 01:24:44

고등학교 생활하면서 앉아 있는 시간이 절대적으로 늘어서 그런가 내가 키가 많이 작아서 46정도가 마르지 않은 그냥 적당히 살집있는 밸런스 체형임.. 학기 초반에는 유지하다가 스트레스 많이 받고 잠 잘 안자고 그러니까 건강이 박살났어 그래도 굶거나 편의점 계란만 먹으면서 위태롭게 50안팍 유지하다 결국 3주만에 9키로 정도 쪘단 말야.. 지금 55.67정도야 사람마다 달라서 어떤 분들한테는 평균 몸무게 일 수 있는데 나 키 작아서 저정도면 진짜 포동포동 허벅지는 뚱뚱이야.. 얼굴에도 살 붙고 친구들도 통통해졌다길래 엄청 스트레스 받고 있어 거북 목에 자세도 굽어져서 어깨가 쳐졌다 해야하나? 그래서 하루에 2시간씩 물 1리터 이상씩 마시고 계란만 먹거나 정말 조금 먹으면서 다이어트 하는데 근데 살은 안빠지고 계속 늘기만 해 지금.. 내가 평소대로 먹으면 가속도 붙어서 더 찔텐데 진짜 어떡하지 예전에는 정말 매일 깊은 잠 자고 식욕도 이정도로 돌아있진 않았는데 왜 이럴까 기숙학교라 애들 성적 기싸움 장난아닌데 외모 포기하고 공부했더니 위치는 똑같고 체력은 체력대로 빠져서 시간효율도 거지같고 결과는 저따구인데 그나마 정상적이었던 내 외모는 저 따위고 애들 대우도 달라질까봐 너무 무섭고 다른 애들은 체형이나 외적으로 변한게 없는데 성적같은 거 보면 유지나 상위권이고 난 뭐하고 있는 건지 싶다 어떻게 들어온 외고인데 자퇴까지 해버릴 거같아 이젠 기싸움도 못 할 위치로 전락할까봐 더 무섭다 진짜 내가 공부해야하는데 정신을 덜 차린걸까 거울보면 스트레스 받는데 내 위치는 그대로야 그나마 빼고자 했던 살은 빠지지도 않고 나도 이 개같은 늪에서 못 빠져나갈 거 같아