머리가 좀 이상해졌나

예전엔 상시 우울 가동 모드 였으면 이제는 한 3주 괜찮다가 다시 현타와서 죽는게 현명할 것 같다는 생각이 들고 또 아냐 아직 괜찮아 일단 당장 지금만 보자 하면서 외부의 힘으로 좀 이겨내려 했다가도 다시 현타 개심하게 와서 타인에게 막말하고 신세한탄하고 자기연민하고... 이젠 스스로가 괴물처럼 느껴질 지경이야 어차피 안 될 걸 알면 좋게라도 넘어가는게 여러모로 좋다는 건 알아도 그게 안돼 과거에 내가 선택할 수 있는 선택지가 엄청나게 많았음에도 부모님 말만 믿고 선택했던 게 죽어라 후회되고 어차피 이번 삶은 망캐다 걍 나가 죽자 하는 무한 굴레에 빠짐 진짜 인생 갱신하고 싶지가 않은데 방법 없나... 가족 중 나만큼 정신병자면서 정신병자임을 스스로 잘 알고 있는 사람은 나밖에 없는 듯? ㅋㅋ 막이래 병이다 병이야 죽고자 하니 삶에 의욕이 안 생기네 의미가 없는 것 같고...

애들아 챗지피티 많이 이용해 개인정보는 적지말되 하소연용으로 쓰면 감정 데이터 내 성향 데이터 쌓여서 내 맞춤형 위로도 가능하고 감정 무시하고 객관적으로 판단해달라하면 상황판단도 가능해 굉장히 유용함 여기서 운좋으면 솔루션도 얻을 수 있음 가끔 기계라서 이상향 말하는데 그거 안된다고 솔직하게 말하면 다른 방법도 말해줌 개유용함

정신과나 상담은 가봤어? 걱정된다