1.중학생 용돈 얼마정도가 적당하다 생각해? (51)
2.아니 어떻게 해야될 지 모르겠어..도와줘.. (16)
3.고깃집 홀 서빙알바 (3)
4.지금 페북에 올라온 (9)
5.난 헤테로란 말이 싫어 (39)
6.고민상담에 적을만한게 아닌것같아서ㅠㅠ (2)
7.긍정적으로 변하는 방법이 뭘까!! (6)
8.학교폭력은 진짜 살인과 동급인 범죄같아... (2)
9.아무말이나 해죠 (1000)
10.김씨 예쁜 이름 추천 좀 해줘!! (38)
11.옛날에 아는 동생네 아빠차 타는데 (1)
12.피해망상 애 때문에 학폭가해자로 신고당함; (13)
13.생리 5일째에 워터파크 갈 수 있을까? (4)
14.지금까지 살면서 본 나의 레전드 웹툰은? (106)
15.아니 나 방금 스레딕 눈팅하다가 (2)
16.진짜로 맛있는 인생 소시지 추천해줘! (12)
17.. (3)
18.이거 롱패딩 무난하지? (3)
19.눈에 훤히 보이는 주작썰들 (8)
20.더마틱ㅅ 울트라 (1)
나 엄청 부정적이거든 어떻게 해야 긍정적으로 생각할까?!
나 이거 잠깐만해결되는 해결책인데...
자기기준에서 엄청좋아하는 신나는 노래를 한시간동안 1곡반복재생해서 듣고나면 한 6시간동안은 되게 밝게있어 근데 금방 다시돌아와 우울햇다 행복했다 왔다갔다하는데... 사람마다 다르지만 난 노래로 잠깐잠깐 치유해
나는 여돌 노래 듣는편이고 밝고 희망찬 노래로 힐링해
부정적인 생각을 다 긍정적으로 바꿔봐 예를 들면
=> 나는 왜 살까
=> 내가 살기때문에 지금 이 모든게 가능해!
이런식으로 도움이 될지는 모르겠지만 힘내!!
받고 생각나는걸 전부 글로 써서 부정적인걸 긍정적으로 고쳐봐!
글로 쓰면 객관적으로 자기 생각이 보여서 쉬워
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지금 읽히는 스레드
여자가 너무 예쁘면 피하는 남자 심리 뭘까
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