1 이름없음 2018/12/26 06:04:31 ID : a3zU3TWlxws 1
최소 10시간이고 더 자면 14시간 정도 12시간가량을 못자면 하루종일 병든 닭마냥 꾸벅꾸벅 졸고 나도 모르는사이에 책상에 엎드려 자고있다 병걸린건가? 아님 내 의지력이 개박살난 수준인가?
2 이름없음 2018/12/26 07:47:37 ID : E01fU0pQmsn 0
하지만 나는 잠 충분히 자는 게 중요하다 생각해 얼마나 많은 시간 공부하냐 보다도, 한시간이라도 제대로 집중해서 하는게 더 중요하다 생각하고
하지만 나는 잠 충분히 자는 게 중요하다 생각해 얼마나 많은 시간 공부하냐 보다도, 한시간이라도 제대로 집중해서 하는게 더 중요하다 생각하고
3 이름없음 2018/12/26 09:38:19 ID : tuk7gpcE8mE 0
나도 하루에 총합 12시간은 자야 안졸더라ㅋㅋㅋㅋ
4 이름없음 2018/12/26 10:11:18 ID : E3Dz9inVgnX 0
잠자는 시간은 컨트롤 가능한게 아닌데... 나는 충분한 수면도 자기관리라고 생각해.
5 이름없음 2018/12/26 15:57:20 ID : pbu6ZeK5bvi 0
난 저런 말 싫음 뭔가 존나 노오오오력하라는 것 같아 자기계발서마냥 누군 바뀌기 싫어서 안 바뀌는 줄 아나... 세상이 내 편이 된다는 것도 환상이고
6 이름없음 2018/12/26 16:03:02 ID : pbu6ZeK5bvi 0
스레주 신경과에 한번 가봐 과수면증 기면증 그런 거일 수도 있어
7 이름없음 2018/12/26 16:07:44 ID : dSLhuldDta4 0
나도 그런 것 같은데 어릴때 안 그랬으면 그럴 가능성이 높지 않을까
8 이름없음 2018/12/26 16:14:00 ID : 6kpVfhze0q7 0
난 12시간이고 14시간이 아무리 자도 살짝 졸리고 나른한끼?가 전혀 빠지지 않더라. 그런 피곤한 기운이 빠지지도 않는 주제에 너무 오래자면 오히려 머리 아프고 찌뿌둥해가지고 다른 의미로 피곤해서 일부러 8~10시간 자고 있음. 그 미만은 당연히 티날정도로 더 피곤하고 그 이상은 아무리 자도 피로가 줄어들기는 커녕 오히려 늘어나는거 같아서.
9 이름없음 2018/12/29 06:10:45 ID : Aqi8nWrxWly 0
무슨 고시준비하는데...? 영양결핍이면 잠 많이 오던데 우울증 불안증이라거나
10 이름없음 2018/12/29 11:41:57 ID : B9inU4Y8o5c 0
너무 많이 자면 더 피곤해지는 경우도 있고. 무력감이 심하면 잠이 많이 오기도 하더라. 혹시 그런 증세는 없어?? 있으면 정신과 가서 약 받아먹어.. 나도 우울증세랑 무력감이 심해서 약 받아먹고 수면 패턴 맞췄어. 12시간이면 그런 거일 수도 있어. 7시간 반 추천해..
레스 작성
잡담 실시간
2레스인간관계 33 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
3레스아짜증나 77 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
4레스이거 깎아줘야될까? 53 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
11레스아빠가 현피 뜨러 가버렸다 508 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
4레스취업할때 고등학교 출결 봄 ?? 1038 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
3레스기름값 계산 잘하시는 분들?! 41 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
10레스» 고시생인데 매일 12시간이상씩 자고있어 198 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 1
1레스아 너무 심심해.... 22 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
4레스내 대학에 대한 마인드가 이상한건가? 136 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
3레스급체하고 하루동안 굶었고 오늘 아침으로 누룽지먹고 치킨먹을건데 괜찮을까? 89 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
1레스체력이 진짜 완전 꽝인데 35 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
6레스개한테 물렸는데 으뜩해여 89 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
18레스아니 내 친구가 고양이를 두마리 키우는데 ㅋㅋㅋ 186 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 2
2레스 37 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
6레스새벽까지 치킨 배달 되는곳 알아?? 158 Hit
잡담 이름없음 18.12.29 0
8레스나 약간 분조장은 아니고 분장...? 있는듯 110 Hit
잡담 이름없음 18.12.28 0
1레스좌우반전한 사진이 진짜 내 얼굴일까? 948 Hit
잡담 이름없음 18.12.28 0
2레스야야.. .내가 48 Hit
잡담 이름없음 18.12.28 0
3레스쓸 데 없는 선물 38 Hit
잡담 5959 18.12.28 0
2레스여기 움짤 첨부 안되..는거지...? 61 Hit
잡담 이름없음 18.12.28 0