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16.코 높아지는 마사지 중3인데 계속 해도 효과 없지...? (14)
17.쿠션 추천 좀 해줘! (4)
18.바닥 말랑한 슬리퍼 추천해주라 (5)
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1
이름없음
2019/07/28 01:20:33
ID : zdPipe2K3Wi
0
지금은 지엠다이어트 하고있고 운동은 그냥 간단한 스트레칭정도 하고있어! 또 무슨 운동을 해야할까?? 30kg빼는게 목표야!
2
이름없음
2019/07/28 11:51:35
ID : 5cJTSGskpSM
0
진짜 줄넘기 효과 크다
3
이름없음
2019/07/28 12:44:21
ID : nPcpVbA5dRu
0
마일리 사일러스? 그 다리 운동 진짜 효과 대박이야ㅠ 나 그 운동하고 헬스하면서 식조절했을때 일주일에 2키로씩 빠지고 막 그랬어!! 대신 진짜 힘드니까 진짜 갑자기 확빼야할때 하는거 추천!
4
이름없음
2019/07/28 21:46:36
ID : zdPipe2K3Wi
0
아 진짜? 무릎이 안좋아서 할까말까 고밍중이었는데ㅠㅠ
5
이름없음
2019/07/28 21:47:21
ID : zdPipe2K3Wi
0
나그거 한달동안 했었다ㅠㅠㅠ 근데 내가 근육형 다리라 근육만 더 생겨서 겉근육이 넘 심해졌어..ㅠㅠ 근데진짜 효과짱짱이더라
6
이름없음
2019/07/29 15:13:37
ID : 5cJTSGskpSM
0
맞아 효과는 엄청 좋아 나 줄넘기 하고 10키로 뺌 모래에서 하는거 어때??
7
이름없음
2019/07/29 15:17:42
ID : zdPipe2K3Wi
0
헐 모래에서 하면 괜찮아???
8
이름없음
2019/07/29 20:38:29
ID : 5cJTSGskpSM
0
모래에서 하면 덜 충격 받아 타격이 안강
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