-20kg 감량 스레

1 이름없음 2019/11/23 11:17:28 ID : 0pVdQoNurhu 0

저번 주 수능이 끝난 고3 스레주야 고등학교 입학하고 20kg가 쪘는데 수능 준비하면서만 13kg가 쪄서 다시 돌려놓으려고 한다!

2 이름없음 2019/11/23 11:19:03 ID : 0pVdQoNurhu 0

몸무게는 수능 다음날 쟀을 때 68kg였고 목표는 48kg다! 이 스레가 언제까지 이어질 지는 모르겠지만 48kg가 되는 순간 멈출게 매일 와서 몸무게랑 뭐 먹었는지 적고 갈게!

3 이름없음 2019/11/23 12:49:14 ID : a07dXs9y0mr 0

야 너도 할 수 있어. 야너도? 야나도! 스레주 키가 몇이야? 나도 고등학교 입학하고 157에 78까지 쪘었거든ㅋㅋㅋㅋ 고3때 공부 포기하고 다이어트 했더니 58까지 뺐었는데 지금 63으로 다시 쪘어...ㅎㅎ 다시 빼야하는데 맛있는게 많긴 해... 암튼 20키로 그거 아무것도 아니다!! 스레주 파이팅!!!!

4 이름없음 2019/11/24 11:17:49 ID : 0pVdQoNurhu 0

와 나도 157이야ㅋㅋㅋㅋ레스주도 진짜 많이 뺐구나!!열심히 빼야 하는데 세상에 너무 맛있는 게 많아서 큰일이야...

5 이름없음 2019/11/24 11:18:58 ID : 0pVdQoNurhu 0

안녕 스레주다! 저렇게 쓰니까 어제부터 다이어트를 시작한 것 같지만 사실 저번주 화요일부터 했다! 운동 시작한 그날부터가 바로 시작이지ㅋㅋㅋㅋ

6 이름없음 2019/11/24 11:20:50 ID : 0pVdQoNurhu 0

사실 단기간에 빼고 싶지만 안될 게 분명하니 장기 프로젝트로 간다! 왜냐면...일반 성인 남성보다 많이 먹기 때문...햄버거 세트 2개는 기본이고...식당 가도 기본 메뉴 2개 시키고 시작하기 때문...수능 준비 할 때 하루에 음료 2개 초콜릿 5개는 기본이었기 때문...자극적인 음식 처돌이기 때문...이건 국가에서 허락한 마약이기 때문에 천천히 달래보려고 한다!

7 이름없음 2019/11/24 11:23:11 ID : 0pVdQoNurhu 0

2019.11.23.토 아침: 야채볶음밥 점심: 짜장밥 간식: 페레로로쉐 3개 운동: x 주말은 운동을 갈 수가 없다...양심이 매우 찔리지만 밥심으로 사는 전형적인 한국인이라 밥 없이는 힘들다...그래도 매우 놀라운 건 지금 65kg다 3kg는 어디로 증발했는지 알 수가 없다