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8.이거 별로야? (6)
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11.웝톤에 mibb립이 어울릴까? (4)
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13.청순해보이는 렌즈 추천해줘 (5)
14.좋아하는 애 껴서 롯데월드 가는데 (11)
15.맥이나 디올 립스틱 추천 좀 해줘! (7)
16.롬앤 틴트 어디서 팔아?? (4)
17.어퓨 vs 롬앤 (2)
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19.겨울옷 쇼핑몰 추천해줘ㅠㅠ (2)
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1
이름없음
2019/11/26 23:50:12
ID : 3vdA59bdyHA
0
내가 요새 요가랑 필라테스쪽에 관심이 생겼어! 요가랑 필라테스 차이점이 뭔지 아는 레스더(?)들 있늬..? 그리고 자세 교정하려면 둘 중에 뭘해야할까??
2
이름없음
2019/11/26 23:57:26
ID : 3vdA59bdyHA
0
아!레스더가 아니라 스레더다!아닌가.. 미안해 내가 스레딕을 시작한지 얼마 안돼서ㅠㅠ
3
이름없음
2019/11/27 03:13:26
ID : 1DwHzVhBwJR
0
내가 요가는 안해봐서 비교는 못하겠구
필라테스는.... 근력운동이야.......진짜 죽어죽어...ㅜㅜㅜ
4
이름없음
2019/11/27 03:56:06
ID : cIMrtijba4L
0
ㄴㄴ 요가도 겁나 힘들어.... downdog이라는 요가 어플이 있는데 그걸로 한 시간 하면 땀 줄줄남 필라테스도 마찬가지
난 둘 다 해봤는데 둘 다 괜찮았음 사실 차이를 잘 모르겠어....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 둘 다 뭔가 몸의 균형이 잡히는 것 같아
일단 어플 깔아서 한번 해보는 게 어때? 필라테스는 잘 모르겠고 요가는 위에서 말한 downdog이라는 어플 되게 좋아!!
5
이름없음
2019/11/27 07:20:06
ID : fTU7wGso2Lf
0
필라테스는 근육강화고 요가는 유연성이긴 한데 두 종목다 어느정도 유연성 있어야하고 요가도 속근육이 늘어나.
자세 교정이면 요가 추천! 요가도 자세 정확해야 하기도 하고 혈액순환에도 좋을거 같아
6
이름없음
2019/11/27 07:38:48
ID : Co43O1gZhaq
0
요가해 줴발
7
이름없음
2019/12/01 10:36:55
ID : Fhf9a8p9he7
0
나 필라테스 다녔는데 진짜 좋아!! 시간만 많았으면 더 했을것 같아ㅜㅜ 근데 진짜 힘들어...정신력이 약하다면 비추...ㅜ
8
이름없음
2019/12/01 22:11:40
ID : 3vdA59bdyHA
0
그렇구만! 대답해줘서 고마워!
헙 내가 뻣뻣함의 극치를 달리는데..그럼 둘 다 하기가 힘들라나ㅠㅠ
어떤점이 좋았는지 자세히 말해줄 수 있어? 귀찮으면 미안ㅠㅠ
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