1.지금 이 시국에 혼자 국내 여행 (5)
2.상처받고 후회하는 게 나아 (9)
3.자기가 지금 사랑받고 있다는걸 느낀 적 있어? (6)
4.배고파 (2)
5.삭제 (2)
6.자존감 높이는방법 부지런해지는 방법 (5)
7.고마워 삭제할게!!~~~~ (7)
8.너희는 친구가 돈 빌려달라고 하면 얼마까지 빌려줄수 있냐 (15)
9.갑자기 궁금해졌는데 (11)
10.호구조사(?)-디시 하는지 안하는지만 적어줘! (28)
11.성격 고칠 수 있을까 (8)
12.우리나라 말 중에서 제일 웃긴 거 (14)
13.헤드폰 쓰는사람있어? (1)
14.나르시시스트 인사람 (6)
15.텐션넘치는 여고생이랑 놀자! (165)
16.나 남잔데 레이스나 프릴 같은거 좋아해 (11)
17.fk (1)
18.에어팟 가지고잇니 (2)
19.드럼 배워본 사람 (2)
20.계속 속이 안좋아 (4)
1
이름없음
2020/02/01 03:16:41
ID : BuralfSE6Zb
0
울적해지고 다 귀찮아지고 게을러지고
금방이라도 눈물이 나올거같고 그렇게 되더라고
죽고싶거나 우울증이거나 그런건 아닌데 그냥
내 삶의 질을 찾고싶어 무슨말이냐면 나를 가꾸고 싶어 내 내면을...
방법좀 알려줘 나같은 사람이 있으려나?
2
이름없음
2020/02/01 03:20:16
ID : XvwpQtxO9vD
0
아침에 일어나서 유산소 운동하고 귀찮더라고 엉덩이떼고 밖에나가서 햇빛 받으면서 달리기나 산책해..! 그리고 심장이 뛰는 운동 한 번해봐 나두 누가 알려줬어! 레주가 원하는대로 되길 바랄게
3
이름없음
2020/02/01 03:20:53
ID : UY2mrgmNAi9
0
그거 우울증 증상인데,,, 일단 스트레칭 하기, 하루에 꼭 자기 자신만의 시간 갖기, 자신의 공간 만들기, 책 읽기, 맛있는 것 먹기 등등! 자기계발을 꾸준히 하면 좋을 것 같아 화이팅이야!
4
이름없음
2020/02/01 03:26:40
ID : 40re6oY8lvc
0
주의할 점은
거울 보면서 나는 예쁘다 나는 멋지다~
이런 말로 세뇌하는 건 자신감 업업이지 자존감엔 오히려 도움 안 된댔어
그리고 개인적으로 이 영상들 꼭 한 번씩 보길 바라!
- 자존감 업:
https://youtu.be/-uDvtpNhnh4
- 게으름 무기력 탈출
https://youtu.be/j-SkwQRygkQ
5
이름없음
2020/02/01 03:29:22
ID : BuralfSE6Zb
0
고마워 정말 몇달간 심장이 뛰도록 뭔갈 해본 기억이 없는거같아 꼭 해봐야겠어.. 고마워!
우울증 증상들인지 몰랐네.... 아무래도 집에만 있다보니 사람이 더 우울해지는거 같아 응원과 조언들 너무 고마워 힘낼게!!
영상까지ㅠㅠ 하긴 자신감과 자존감은 다른거니까.. 영상 꼭 시청해볼게 정말 고마워ㅠㅠ
레스 작성
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인팁 인티제들아 이러면 부담스러워?
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