1 이름없음 2020/03/03 15:15:41 ID : goY67xPhanA 0
1.ㄱㅊ 2.ㅈ도없다
2 이름없음 2020/03/03 15:23:09 ID : O7ff82nwpSN 0
효과보려면 한달정도는 매일해야한다는데 내 지능이 붕어인지 자꾸 한번만 하고 그 다음날부터 까먹어서 몰라...
3 이름없음 2020/03/03 16:28:41 ID : JSFdzPdveGl 0
일주일만 해도 개오짐......하루 30분 백과사전으로 했는데 눈에 띄게 줄어듦
4 이름없음 2020/03/03 18:47:01 ID : goY67xPhanA 0
그렇게 효과가 좋아..?
5 이름없음 2020/03/03 19:06:03 ID : zV9dxxzPh88 0
스쿼트의 10분의 1정도의 효과 일것 같은데
6 이름없음 2020/03/03 21:01:40 ID : 0rfeZbjuq41 0
나 한 일개월 꾸준히 했는데 하나듀 없었음 ㅜㅜ 유산소하니까 빠지더라
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