스레딕

그거 공황장애 초기증상 아님...? 뭐 다른거에 집중해봐 그러면 좀 나아짐

>>2 공황장애가 사람 많은곳에서 그러는거 아닌가..?? 검색해봐야겠다 고마웡ㅇ

꼭 사람 많은 곳에서만 공황장애가 일어나진 않아

나도 가끔 그러던데 누워서 심호흡하면 좀 나아지더라

증상이 다 맞긴 하다 내가 과호흡은 생각해봤어도 공황장애는 한 번도 생각 안해봤는데 알려줘서 고마워!

공황장애 증상과는 좀 다른데..

왓더?

아 나 그거 뭔지 알아 뭐 한것도 없고 평소랑 똑같았고 편안하게 잠 자려고 누웠는데 심장이 덜컥 거리는 느낌 나면서 숨도 안쉬어지고 그 상태로 몇 초 지났던거 같아 그따 나는 한 몇 분 인줄 알았는데 사람 심장이 그렇게 멈추면 죽는다더랑 ㅎㅎ 딱히 걱정할 필요는 없을거야 아마두 P.S 개 신기한게 그런 일 있으면 며칠 뒤에 자고 일어났더니 혀 포함 입 안에 침이 다 말러있던 적 있었엌ㅋㅋㅋ 그 심정 멈출때 죽는구나 보다는 숨 쉬려고 노력했구 죽음이 무섭지 않다면서 본능적으로 살려고 한거 같더라 ㅎㅅㅎ 지금은 아주 건강해! 정말 가끔씩 심장에 뭐가 막힌듯 덜 컥 거릴때 있지만❗❗

이상하게 갑자기 또 폐가 아픔.. 숨 잘 안쉬어지는건 똑같어 아까보다 나아지긴 했는데

>>10 스래주야 나>>9 인데 혹시 나랑 같은 증상이 아니고 너가 힘들다고 느끼고 걱정되면 병원 가는걸 추천할게‼

>>11 내가 병원가는걸 질색해서..근데 진지하게 함 고민해보께