어떤 상황이 발생했을때 잔인한 생각만 떠오르면

1 이름없음 2020/03/24 04:28:16 ID : 5TRwre42E2m 0

정신 질환인걸까? 진짜 무서워서 미칠거같아 라면끓일때도 끓는물 보면 ' 혹시 우리집 고양이가 여기에 뛰어들어서 죽으면 어쩌지 ' 부터 시작해서 온가족이 끓는물에 고통스럽게 죽어가는 생각만 계속나서 무섭고 너무 힘들어 고깃집 같은곳 가기만 해도 불판에 불 올려지는거 보면 저기에 내 가족이 화상입으면 어쩌지? 누군가가 악의적으로 우리집 고양이를 불판에 구워 죽이면 어쩌지? 부터 시작해서 진짜 미칠듯한 피해의식이 생겨나 너무 괴로워 식사도 제대로 즐길수가 없어 나만 이러는지 모르겠어 어디서는 뇌가 나한테 위험한 것에 대한 경각심을 심어주기 위해 그러는거라는데 일상생활이 불가능할 정도야..

2 이름없음 2020/03/24 04:30:52 ID : 5TRwre42E2m 0

저것때문에 강박증도 심해졌어.. 고깃집에서 우리 가족이 불때문에 죽으면 어쩌지 -> 그러면 차라리 가족대신 내가 고통스럽게 죽을래 -> 만약 진짜 일어나면 어쩌지? 지금 불에 뛰어들까? 이런식으로 상상을 초월하는 생각들이 막 나와서 어딜가든 편하게 있을수가 없다..

3 이름없음 2020/03/24 04:36:16 ID : oE1bii2skrg 0

정신과 가서 상담받아봐 일단 스레주가 일상 생활에 불편을 겪으면 그건 병이지

4 이름없음 2020/03/24 05:14:39 ID : sjdB82q7utA 0

내가 자주쓰는 방법인데 아니뭐 방법도 아니지만 ㅋㅋㅋ 나도 막 망상같은거 심하고 걱정 많이했었는데 어쨌든 한번도 그런일이 일어난적이 없거든 그래서 그냥 막 생각하다가도 '어짜피 내가 생각한건 일어나지 않는다'라고 생각해 그러면 그냥 안심되더라고 약간 나한텐 주문같은 느낌으로 적용되는듯

5 이름없음 2020/03/24 06:18:28 ID : FfRzPbhbCqk 0

자기전에 걱정 많이 하는 타입일듯 왜냐 나도 그랬거든... 걱정에 관련된 책이 많이 나와있어 그런 책을 읽는것도 추천해.

6 이름없음 2020/03/24 07:35:36 ID : nSMi9wLfaoG 0

나도 몇 년 전에 이런 증상의 강박증 있어봐서 얼마나 스스로 괴로운지 알아. 난 저런 생각을 억지로 해줘야 오히려 마음이 편해졌거든. 처음엔 몰랐는데 이것도 일종의 강박증이더라고. 같이 힘내자.

7 이름없음 2020/03/24 08:24:15 ID : go589xSHDy1 0

헐 나만 이런줄 알았어......

8 이름없음 2020/03/24 08:28:28 ID : wK6mE3Co40o 0

.....나보단 낫네 난 물 끓는거 보면 여기에 고양이를 넣어보고 싶은 충동이 잠깐잠깐 이는데 나보단 낫자너 이거

9 이름없음 2020/03/24 09:11:38 ID : go589xSHDy1 0

이게 내가 결코 하고 싶어서 하는 생각이 아니고 내 자유의지와 상관없이 머릿속 어디선가 튀어나오는거임;; 괴로워 진짜....

10 이름없음 2020/03/24 14:03:36 ID : 1io2Fa62Nvw 0

헐 나도 이런데... 이거 병원가야하는거였어? 그냥 애써서 다른 좋은생각으로 돌리면 괜찮아지던데

11 이름없음 2020/03/24 14:09:48 ID : o3XAlu01dyK 0

불편을 느낄 정도면 심각하다고 생각해. 나는 뭐, 조금 극단적인 방향으로 호기심이 계속 들어서 칼 같은 건 무섭지만 생활에 불편할 정도는 아닌 것으로 보아 실제 상황으로 이어질 확률이 얼마나 될 것인지도 살펴보면 좀 괜찮은 것 같더라. 아니면 결과를 이미 알고 있으면 시도할 필요가 없으니 안 해보는 것일 지도?

12 이름없음 2020/03/24 15:13:05 ID : wLdTO1dvhgl 0

와 나랑 진짜 똑같아 뭘 하던 나도 모르게 뭐 이러 이렇게 되면 어떡하지? 이런 생각 들면서 나혼자 대책 세우고있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

레스 작성

잡담 실시간

지금 읽히는 스레드

엥 뒷담판 없어짐?? 다들 민생지원금 어디에 썼어? 면접 보고나서 연락이 안 오는데 나중에 연락 먼저 해봐도 됨? 동생 싸가지 고치는법 남이 한 말을 쓰인대로 안 받아들이는건 왜그러는걸까

공지 🔥❤️ᙏ̤̮뉴비들을 위한 스레딕 사용설명서ᙏ̤̮❤️🔥