1 이름없음 2020/04/12 13:54:13 ID : E4LdRCpgrul 0
알려줘서 고마워 사진은 내렸어
2 이름없음 2020/04/12 13:54:46 ID : E4LdRCpgrul 0
어때..?? 밥은 두~세숟갈 되는 거 같아
3 이름없음 2020/04/12 13:55:37 ID : E4LdRCpgrul 0
미용판 안간 이유는 거긴 너무 극단적으로 하는 사람이 많아서.. 난 건강하게 천천히 빼는게 목표거든
4 이름없음 2020/04/12 13:57:43 ID : 46jbjvA588q 0
하루 저렇게 3끼 먹는거야??
5 이름없음 2020/04/12 13:58:17 ID : 3VapWklcnDv 0
원래 다이어트할때 김치 먹어도 되나...?
6 이름없음 2020/04/12 13:59:09 ID : E4LdRCpgrul 0
두끼만 먹어 나머지 한끼는 못먹거나 다른거로 대체해(고구마, 계란 +두유 같은거로)
7 이름없음 2020/04/12 13:59:52 ID : E4LdRCpgrul 0
난 급하게 빼는 것도 아니라서 신경 안썼어.. 어차피 조금 먹기도 하고.. 그래도 안먹는 편이 좋으려나?
8 이름없음 2020/04/12 14:00:33 ID : 3B8785PfVfh 0
김치가 나트륨많을텐데 게다가 볶은거면 기름있는건데 괜찮나?
9 이름없음 2020/04/12 14:01:32 ID : E4LdRCpgrul 0
기름은 참기름만 썼어
10 이름없음 2020/04/12 14:02:33 ID : 3VapWklcnDv 0
김치 나트륨 많아서 좀 그럴것같긴한데 적당히 먹으면 유산균땜에 다이어트할때 변비 예방에 도움된대! 근데 볶음김치는 기름있어서 좀 그럴것같다....먹으려면 생김치 적당량 먹는게 좋을듯
11 이름없음 2020/04/12 14:03:22 ID : 46jbjvA588q 0
김치만 생으로 바꿔서 좀 줄이면 괜찮갰다!
12 이름없음 2020/04/12 14:03:42 ID : E4LdRCpgrul 0
아.. 참기름도 피해야 하는거야? 집에서 만든거라 더 안심했는데 되도록 안먹는게 낫겠네 알려줘서 고마워!
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