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2.한달동안 과자, 빵, 음료수 일체 끊고 살았다 (34)
3.우리 학교만 이래??? (8)
4.나 좀 도와줘 제발 (5)
5.생리 마지막날이 언제일까? (2)
6.몸의 왼쪽 오른쪽 중에 한 쪽만 벌크업하면 한쪽만 울룩불룩돼? (5)
7.와 ㅋㅋㅋㅋㅋ나 중1때 글씨체 (23)
8.이거 tmi 일 수 있는데 (5)
9.김광석 노래중에..ㅠㅡㅡㅡㅠㅠ (4)
10.나만 그런지 모르겠는데 (7)
11.온라인 클래스 꿀팁 알려준다 들어와바 (4)
12.미성년자 명의 통장 (2)
13.긴급재난지원금 기부 봤어?? (2)
14.온라인 클래스 부정행위 적발 2판 (295)
15.나 여기 괴담이랑 꿈 관련해서 (7)
16.얘들아!!!!!손 안쓰고 벌레 죽이는 법 좀... (14)
17.온클 (2)
18.[온라인 강의 부정수강 질문 통합스레] (3)
19.급해ㅠㅠ 인터넷 강의 볼때 (26)
20.오 이사 26일에 가는데 개학 27일에 한데 (7)
딱히 좋아진 것 같지는 않은데, 나빠진 것 같지도 않고...... 트러블은 좀 덜 생기는 것 같아
학원에 가기 전마다 바X프X소 (상호명 언급 되나....) 들러서 스무디나 바나치노에 휘핑크림 많이 올린 음료수 들고 다니고 틈만 나면 아마스빈이나 공차 버블티 쪽쪽 빨면서 독서실에 앉아 있던 그때가 그립긴 하지만 그때 나의 살은 절대 그립지 않다...
가장 좋아하던 음료수랑 간식이 무엇인가
한달동안 어떻게 버텼는가
평소에 간식, 음료수 많이 먹는 편이었는지?
휘핑크림 많이 올라간 거 좋아하고 민트초코 좋아했음. 초콜릿 본연만 들어간 것이나 쿠키앤크림? 류는 너무 달아서 그렇게 선호하지는 않았고... 간식으로는 고래밥이나 통밀 다이제, 쫄병, 콘 아이스크림. 버블티는 하동녹차오레오에 펄추가, 사하라 좋아했고 공차는 별로 안 가긴 했는데 항상 타로밀크티만 마셨던 것 같음.
먹고 싶을 때마다 유튜브에서 디저트 먹방 찾아보거나 중학교 때 엄청 말랐던 시절에 입었던 옷들 다시 꺼내서 입어보면서 스스로 자극함. 아니면 편의점에서 녹차나 보리차 같은 거 마시거나, 민트맛 이클립스 같은 거 먹으면서 버텼어.
평소에 엄청 먹었지. 입에 달고 살았어
솔직히 과자나 아이스크림, 빵 같은 간식류는 참을 만한데 학원에 갈 때마다 다른 애들이 바X프X소나 아마스빈 버블티 마시고 있는 모습 보면 금단현상 와서 뒤질 것 같아
적어도 바깥에서 파는 건 안 마셨지. 뭐가 들어갔을지 모르니까.... 집에서는 가끔 과일 먹기도 했어.
가능할지는 모르겠지만 수능이 끝날 때까지. 지금은 운동할 시간이 부족해서 이렇게라도 빼고 있는데, 수능 끝나면 운동할 시간 늘어나니까 수능 끝날 때까지는 안 먹을거야. 수능 끝나면 조금씩 먹으면서 운동해야지...
위에도 썼듯 학원에서 (학원 근처에 아마스빈, 바나프레소가 있어서) 아이들이 음료수 하나씩 마시면서 수업 들을 때... 휘핑크림이 그토록 고혹적으로 느껴지는 건 처음이야. 그리고 이건 포기하고 싶었다기보다 빡쳤을 때(?) 인데 음... 살 안찌는 모태 마름 체질인 동생이 나 놀린답시고 식탁 앞에 과자 쌓아두고 탄산음료 먹으면서 살 빼라고 나 놀릴 때랑 어버이날이랍시고 케이크 사와서 내 방문 앞에서 절반씩 퍼먹고 있었을 때...?
거의 끊었지.... 끼니 때 어쩔 수 없이 먹게 되는 면은 먹었지만 다른 때 먹는 빵 종류는 일체 끊었어
과자 빵 음료수 종류를 끊고 다른 것은 평소처럼 먹고 살았나? 또 끊은 것이 있다면 알려주시게!!
음........ 떡.....? 나 간식으로 가래떡 절편 단거 너무 먹고싶은 날에는 경단 먹는 거 되게 좋아했었는데 끊었어. 어쩌다 제대로 점심먹는 날에는 떡볶이도 웬만하면 안 먹으려고 노력하고....
또 끊은 게 있다면 아이스크림! 정말 날씨가 더워지면서 유혹이 장난없긴 하지만.........^^ 존버하고 있어. 날씬해져서 베라 쌓아놓고 퍼먹을거야...... 요즘 다이어트라 1일 1식 하고 있는데 이 1식도 생선, 나물, 아니면 된장국처럼 건강한 식단 위주로 먹고 있어! 원래 우리 집은 쌀밥 안먹고 잡곡밥 먹어서 쌀밥 끊는건 그렇게 어렵지 않았다는...ㅋㅋ
1일 1식했어. 아침은 일반식, 점심은 안 먹거나 정 배고프면 아침의 1/3 분량이나 과일 몇 조각 먹었음. 개인적으로 최고의 다이어트 식품? 이 방울토마토라고는 하는데, 난 방울토마토 싫어해서 사과나 오렌지 먹었음.
저녁은 절대절대절대절대절대 안 먹었고 자기 전에 따뜻한 차 한잔씩 마셨어(카페인 없는 걸로). 운동도 곁들여서 했고.... 많이는 못 하고 줄넘기 15분 정도 뛰고 자기 전에 홈트 20분? 30분 정도 했다.
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