1 이름없음 2020/05/27 03:49:36 ID : E66lDwGq3TQ 0
찌운다고찌워서 184에 75까지찌웠었는데 지금10키로넘게빠졌어.. 전에 하루에8시간일하는데 한끼씩먹어서그런가 이제곧여름이라 반팔입고그래야되는데ㅠㅠㅠ 단기간에 찌우는방법좀
2 이름없음 2020/05/27 03:50:35 ID : e2E9wGk8lyI 0
살찌는 방법은 딱 한가지야 입을 쉬지 말고 먹어
3 이름없음 2020/05/27 03:55:27 ID : E66lDwGq3TQ 0
전에찌우겠다고이악물고 하루에다섯끼 여섯끼 그렇게먹어서 간신히찌웠어..
4 이름없음 2020/05/27 03:55:59 ID : K3PeE4LdQnA 0
평소에 많이 움직이는 편이야?
5 이름없음 2020/05/27 03:56:31 ID : E66lDwGq3TQ 0
요새는 일도안해서 많이안움직여!
6 이름없음 2020/05/27 03:57:54 ID : K3PeE4LdQnA 0
흠... 침대에 누워서 하루종일 간식먹으면 찌는데 탄수화물도 좋은데 당분을 많이 섭취해봐 덜 배부르고 더 살쪄
7 이름없음 2020/05/27 03:59:36 ID : E66lDwGq3TQ 0
내가까까종류를안좋아해.. 많이먹어도밥많이먹어서그런가
8 이름없음 2020/05/27 04:00:57 ID : K3PeE4LdQnA 0
음료수도 좋은데..! 혹시 성인이라면 건강엔 안좋아도 술만한게 없긴해
9 이름없음 2020/05/27 04:03:08 ID : E66lDwGq3TQ 0
술먹으면오히려빠지던데ㅠㅠㅠ 난왜이럴까
10 이름없음 2020/05/27 04:04:01 ID : BbClvfSGoKY 0
소주먹닝..소주는 수분빠져서 살빠졍
11 이름없음 2020/05/27 04:04:26 ID : E66lDwGq3TQ 0
아진짜? 이유가있었네..
12 이름없음 2020/05/27 04:05:43 ID : e2E9wGk8lyI 0
하루종일 먹을걸 입에 달고 살아야대 밥먹고 과자먹고 음료 먹고 무한반복 ok?
13 이름없음 2020/05/27 04:06:48 ID : E66lDwGq3TQ 0
밥은많이먹는데ㅠㅠㅠ 막고기먹으러가고그러면 밥5개까지먹어봤어
14 이름없음 2020/05/27 04:06:54 ID : K3PeE4LdQnA 0
아 빠져..? ㅜㅜㅜ 지금까지 소주가 사람 차별하네.. 물론 난 맥주에 안주로 두그릇 뚝딱이지만..
15 이름없음 2020/05/27 04:07:46 ID : E66lDwGq3TQ 0
와맥주배안불러..? 전에둘이서 3000씨씨먹다가 배불러서포기했는데
16 이름없음 2020/05/27 04:10:16 ID : e2E9wGk8lyI 0
누텔라나 땅콩버터 같은거 살 많이 찌는데 수저로 막 퍼먹어!
17 이름없음 2020/05/27 04:12:11 ID : qo41Dvu8mNw 0
그냥 아침 점심 저녁 은 무조건 먹고 야식이랑 여러가지 먹어봐 밤에 먹고 자면 더좋고^^
18 이름없음 2020/05/27 04:12:27 ID : K3PeE4LdQnA 0
맥주 보통 두캔 정도에 안주를 많이 먹어... 그게 문제인가ㅜㅜ 많이 못먹어도 계속먹는게 쌓이니까 살이찌는거같아.. 아 다이어트해야지
19 이름없음 2020/05/27 04:12:43 ID : E66lDwGq3TQ 0
그거달아서어케먹어..? 단거넘모싫어
20 이름없음 2020/05/27 04:13:10 ID : E66lDwGq3TQ 0
일단세끼챙겨먹으려고해봐야겠다..
21 이름없음 2020/05/27 04:13:16 ID : e2E9wGk8lyI 0
살이 왜 안찌는지 댓글에 다 나오네 ^0^
22 이름없음 2020/05/27 04:13:29 ID : E66lDwGq3TQ 0
ㅠㅠㅠㅠ너살나줘
23 이름없음 2020/05/27 04:13:48 ID : e2E9wGk8lyI 0
내 뱃살줄까
24 이름없음 2020/05/27 04:13:57 ID : E66lDwGq3TQ 0
아그런거야..? 근데짠건엄청먹어ㅠㅠ
25 이름없음 2020/05/27 04:14:25 ID : E66lDwGq3TQ 0
ㅠㅠㅠ그럴수있으면좋겠다
26 이름없음 2020/05/27 04:16:49 ID : K3U42HzVeY2 0
잣죽 알아? 그게 칼로리가 어마어마한가봐 주로 조폭들이 살찌울때 먹는다고 들었오
27 이름없음 2020/05/27 04:25:08 ID : E66lDwGq3TQ 0
예전에 진짜그거먹을생각까지했었어.. 근데 돈이많이들거같더라
28 이름없음 2020/05/27 04:45:37 ID : i66jcmpQrdV 0
근데 레주 무작정 살만 막 찌우는 것보다는 단백질 많이 먹고 운동도 같이 하면 더 보기 좋은 몸 만들 수 있을 것 같아 너무 먹다가 건강 안 좋아질 것 같아ㅠㅠ
29 이름없음 2020/05/27 08:38:26 ID : rfdTUY2oGnB 0
카스타드 빵 케이크 달고살면 훅찐다
30 이름없음 2020/05/27 09:03:13 ID : dPck9tg43Ph 0
지방 말고 근육을 늘리는 게 좋을꺼야. 가만히 있고 밥만 많이 먹으면 오히려 지방만 늘어서 10kg가 쪄도 좀 이상할껄
31 이름없음 2020/05/27 09:06:39 ID : dDs62JTO659 0
운동 병행해봥..
32 이름없음 2020/05/27 09:08:55 ID : cMjg0tunzQs 0
내 살 가져가 으헝헝 ㅠㅠㅠㅠ
33 이름없음 2020/05/27 10:18:13 ID : 9eGsi7bCkpR 0
살만 찌우지말고 운동도 같이하면 좋아 파이팅 부럽다
34 이름없음 2020/05/27 10:19:33 ID : vCjbgZg6i2p 0
난 과자만 먹으면서 살아가고 있는사람인데 절대 살안찜 밥을 영양있게 골고루 3끼 먹어야 찜
35 이름없음 2020/05/27 10:26:18 ID : vA5hBzfdRxy 0
진짜 내 살 주고싶다..김치찌개에 삼겹살 넣고 끓인거 자주 먹으면 살 많이 쪄
36 이름없음 2020/05/27 10:40:08 ID : vCjbgZg6i2p 0
그리고 살안찌는 체질이라면 절대안찜 우리 오빠 177에 50kg임… 무서워…
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