남들보다 쉽게 피로한 거 진짜 스트레스다...

1 이름없음 2020/07/11 02:35:39 ID : Y3u784E5Qrg 0

남들은 새벽 2~3시까지 공부하고 학교가고 그래도 졸긴 졸지 나처럼 심하게 피로하지 않는 것 같다... 나는 진짜 공부하면 10~20분 하다 쓰러지듯이 잠들고 일어나면 1시간 휙 가 있고 일어나서 다시 또 쓰러져자면 1시간 또 가고 2시간이 그냥 버려져 너무 우울해 잠만 안 자면 하루에 기본 7~8시간 씩 공부할 수 있을 것 같은데 진짜 난 왜 남들보다 더 쉽게 피로하고 졸리고 많이 자는 거야...? 병인가?

2 이름없음 2020/07/11 04:50:02 ID : rbyK3SFfPcm 0

병이 아니라 걍 운동을 안해서 그럼 체력이 그냥 개미 똥꾸녕만큼 있는거 설마 운동도 안해보고 너 몸탓 하는건 아니지...? 남들 운동 안해도 체력 앵간한데 난 왜이럼 잉잉 이럴게 아니라 난 남들보다 체력이 약하니까 운동 존나 해서 체력 챙기고 공부해서 전교권 가야지 이런 마인드 가져야됨 그리고 헬창의 세계로 빠져드는거지

3 이름없음 2020/07/11 07:13:01 ID : xDs08qqjipa 0

아 진짜? 나 지나가다가 본 사람인데 비슷한 고민이 있었거든... 밤에 7시간 30분 자면 낮에 10분씩 낮잠자게 되고, 밤에 9시간씩 자면 낮잠은 안 자고 엄청 쌩쌩하지만 공부시간이 줄어들어서... 원래 잠이 많은 체질인줄 알았는데 운동하면 고쳐지는거였어? ㅋㅋㅋㅋㅋ

4 이름없음 2020/07/11 07:31:50 ID : CmJTTTRvikk 0

병원에 가서 피검사라도 해봐. 하고 이상없다하면 스트레스일 수도 있지

5 이름없음 2020/07/11 07:57:16 ID : Y3u784E5Qrg 0

나 살 뺀다고 나 운동 한 달 전까지만 해도 했었는데 시험공부한다고 안 하고 있는 거야... 아 물론 무리하게 살 안 뺐어 어릴 때부터 원래 활동량도 많은 편이고 학원갈 때 마다 자전거 타면서 가고 왕복 달리기 맨날 50개 넘게 뛰어서 반에서 여자 중 맨날 1등할 정도로 체력 좋아 인바디 재면 기초대사량 1350정도에 근육량 20키로 정도로 나오고 체지방률도 17~18% 정도 하는데

6 이름없음 2020/07/11 07:58:09 ID : Y3u784E5Qrg 0

그런가?? 알겠어 고마워 병원 함 가보께

7 이름없음 2020/07/11 17:02:46 ID : rbyK3SFfPcm 0

살빼는 운동이랑 체력 늘리는 운동은 다름 애초에 잠 많은게 니가 체력이 부족하단 뜻인데 니가 니 입으로 체력은 안부족하다 그랬으니 니 몸에 뭔가 문제가 있는거겠지 근데 평소에는 활동량 많고 체력도 좋다가 공부할 때만 자는거면 몸에 문제가 있는게 아니라 그냥 너의 집중력에 문제가 있는게 아닐까... 하는 나의 뇌피셜