1.얘들아 다이어트 성공 축하해줘..! (141)
2.생리할 때 운동하면 안돼? (7)
3.살 찌면 무릎 아파? (4)
4.개학까지 -14. 굶는다 스타트 (8)
5.대체 어디 판으로 가야 될지 모르겠는데 시계 추천 부탁해!! (1)
6.극한의 근육+몸 선 만들기 시작한다 (3)
7.짝남이랑 영화보러가는데 옷 골라주라 (14)
8.상체 짧아지는 법 알려주라 (2)
9.홈트 처음 시작했는데 너무 힘들어 (1)
10.앞머리 넘기는 거 넘 어렵다ㅠㅠㅠ (1)
11.눈썹 정리 좀 도와줘 (8)
12.너희 팔다리 제모 어떻게 해? (2)
13.키 160에 날씬한 몸무게는 뭘까 (5)
14.펑 (2)
15.나 몇키로처럼 보이는 지 알려조 (12)
16.후드집업 살까?? (2)
17.머리카락 기르는데 얼마니 걸릴까? (3)
18.성형질문받음 (38)
19.귀뒤 사각턱...? 그거는 어떻게 해야 없앨수 있을까9? (10)
20.쌍수 너무너무 하고싶은데 (7)
1
이름없음
2021/02/15 14:39:13
ID : Gk02k1du5Xy
0
누워서 하는 운동. 다리 들었다 내렸다해야함 이제 다이어트시작한지 2주돼서
안 하기도 찝찝한데... 무리한 운동 기준이 뭐야 도대체
2
이름없음
2021/02/15 14:44:02
ID : cpVhwJO2pQp
0
힘든 운동을 너무 많이 하면 안된다는거 아닐까
적당한 운동은 건강한 생리를 도와준대 그정도는 괜찮을거야
3
이름없음
2021/02/15 23:50:34
ID : JWrs7gnTSHz
0
그냥 본인이 무리하지 않는 선에서..?
4
이름없음
2021/02/15 23:56:05
ID : Gk02k1du5Xy
0
다른사람은 또 안좋다하더라고..뭐가 맞는건지(›´ω`‹ )
5
이름없음
2021/02/15 23:56:39
ID : Gk02k1du5Xy
0
그래서 유산소전신운동했어 근데 고강도운동아닌데도 평소보다 힘들다 조금 줄이긴해야하나봐
6
이름없음
2021/02/16 01:42:40
ID : JWrs7gnTSHz
0
생리할때 유산소하면 힘들껄 나는 생리할때 일부러 몸 크게 안음직이는 근력운동했어 허리운동이나 팔뚝살 빼는 운동같은거
7
이름없음
2021/02/16 12:32:20
ID : Gk02k1du5Xy
0
나도 팔뚝살 운동했는데 허리 복부는 자극가면 안된다해서 유산소운동했지 뭐가 맞는거지 ㄹㅇ...
레스 작성
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