🌊물처럼 느긋하게 흘러가는 운동 스레💙 - 스레딕

전체게시판

즐겨찾기 스레드

북마크

놀이

사회

취미

특별기획

1.컨버스 신발 앞코 (1) 2.. (3) 3.허쉬컷했는데...이거맞나...? 이게맞는거냐? (15) 4.어깨 넓은 여자 이상한가ㅋㅌㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ (9) 5.화장 해보고 싶어.... (3) 6.봄웜들아 쉐딩 뭐 써?? (5) 7.얘들아 나 고등학교수석입학해서 입학선서하는데 (16) 8.직장인은 어떤 옷 입어? (8) 9.약간 19..?) 뼈가 튀어나와서 얇은바지 못입는데 어캐 보완 못해..?ㅠㅠ (14) 10.🌊물처럼 느긋하게 흘러가는 운동 스레💙 (6) 11.여름 쿨톤 섀도우좀 골라조 ㅠㅠㅠ (4) 12.다크서클 (2) 13.몸무게질문 (3) 14.얘들아 급함 (8) 15.구찌 꿀벌 스니커즈/ 발렌티노 락스터드 언타이틀 스니커즈 (2) 16.2019년에 뚫은 피어싱을 아직도 바꾸고있지않고있어 (3) 17.베네피트 세일한다 (14) 18.아이홀만드는 수술 있음? (1) 19.중3 겨울방학 때 쌍수랑 턱 끝 성형해도 될까 (3) 20.이런 피부는 어찌해야하오 (1)

미용

6

🌊물처럼 느긋하게 흘러가는 운동 스레💙

1 ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/17 16:40:46 ID : qry6qmIFbcq 0

현재 172?174?에 65kg... 운동 안하니까 체력이 딸린다... 목표 체중은 50대 중반정도? 10kg 감량 도전골든벨~~~" 일단 지키고 싶은 거 식단은 빡세게 챙기진 않고 그냥 물 많이 마시고 저녁 6시에 먹기... 운동 일주일에 적어도 두 번은 자전거타거나 걷기! 땅끄부부 칼소폭 빡센맛인가 그거 매일 하기...

2 ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/18 21:52:04 ID : qry6qmIFbcq 0

0218 아침 안 먹고(학원가느라) 점심도 X 간식으로 김밥 네개 떡 조그만거 하나 늦은 시간에 피자먹어버림(한 3개...) 물 5컵 운동은 춤 2시간, 땅끄부부 운동 순한맛 💯 딱히... 춤 춘 건 그나마 다행이지 ❎ 야식을 피자로 세 개나 먹는 너. 다이어트 하실 생각이 있으신 게 맞냐?

3 ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/18 22:38:12 ID : qry6qmIFbcq 0

참고 깡따구로 버텨

4 ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/18 22:38:22 ID : qry6qmIFbcq 0

버텨ㅕㅕㅕㅕ오늘 과식했으니까 운동해야해

5 ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/19 12:18:03 ID : FdDuldyGtAi 0

0219 아침 안 먹음 (늦어서) 점심 밥+계란말이 조금+오뎅 조금+닭강정 조금 저녁 닭고기 조금, 작은 머핀 두개, 청포도 물 6컵 운동은 춤 2시간 💯 물 먹긴 먹었구나... ❎ 근육통 때문이라지만 운동 좀 해

6 ◆lDzcK2Gnvdx 2021/02/20 13:20:26 ID : u79dwpU6phA 0

0220 아점 짜장밥 한그릇 조금 안 되게 저녁 보리밥/고기/콩나물 무침 물 운동 💯 ❎

레스 작성

미용 실시간

지금 읽히는 스레드

다이어트 기록용 스레 내 화장 좀 봐줄 사람 다이어트…?🤨 진짜다이어트할거임 고무줄 몸무게 원인이 뭘까

1레스컨버스 신발 앞코 52 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

3레스. 53 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

15레스허쉬컷했는데...이거맞나...? 이게맞는거냐? 326 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

9레스어깨 넓은 여자 이상한가ㅋㅌㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ 128 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

3레스화장 해보고 싶어.... 61 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

5레스봄웜들아 쉐딩 뭐 써?? 97 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

16레스얘들아 나 고등학교수석입학해서 입학선서하는데 302 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

8레스직장인은 어떤 옷 입어? 99 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

14레스약간 19..?) 뼈가 튀어나와서 얇은바지 못입는데 어캐 보완 못해..?ㅠㅠ 454 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

6레스» 🌊물처럼 느긋하게 흘러가는 운동 스레💙 37 Hit

미용 ◆lDzcK2Gnvdx 21.02.20 0

4레스여름 쿨톤 섀도우좀 골라조 ㅠㅠㅠ 69 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

2레스다크서클 40 Hit

미용 . 21.02.20 0

3레스몸무게질문 53 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

8레스얘들아 급함 180 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

2레스구찌 꿀벌 스니커즈/ 발렌티노 락스터드 언타이틀 스니커즈 36 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

3레스2019년에 뚫은 피어싱을 아직도 바꾸고있지않고있어 68 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

14레스베네피트 세일한다 69 Hit

미용 이름없음 21.02.20 0

1레스아이홀만드는 수술 있음? 80 Hit

미용 이름없음 21.02.19 0

3레스중3 겨울방학 때 쌍수랑 턱 끝 성형해도 될까 109 Hit

미용 이름없음 21.02.19 0

1레스이런 피부는 어찌해야하오 55 Hit

미용 이름없음 21.02.19 0

〈Prev 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 Next〉