1 이름없음 2021/03/20 09:44:16 ID : bimFcoMjjy0 0
이제 중1인데 어렸을 때부터 무리하게 뛰거나 걸으면 발목이 아팠거든 근데 요즘에 줄넘기 수행때문에 어쩔 수 없이 줄넘기를 한단 말이야. 진짜 그 때마다 걷는게 기적인거 같음 발목이 아프니까 무릎까지 찌릿함 집 앞에 있는 한의원 다니면서 물리치료 받고 있는데 효과가 없는거 같단 말이지ㅠㅠ
2 이름없음 2021/03/20 10:07:00 ID : u9y3TVaoK47 0
헐.. 너무 무리하게 하지는 말고 유산소운동 30분이나 족욕 해봐
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