스레딕

엥 칼슘 성분 높아서 오히려 뼈가 강해질걸...?

엥? 그거 진짜 개소리임 그 소리 하는 이유가 인이 칼슘 흡수 방해해서 그렇다는 주장인데 인은 적정량 들어있고 비타민D랑 다른 성분들도 있어서 흡수 잘 돼. 걱정하지 말고 마셔!!!

우유가??? 진짜?? 근데 성인들은 우유 먹어서 좋을 게 별로 없다고는 들었어 암이랑도 관련 있고

사바사겠지만 키 크는 건 도움 안 된다

우유에 대한 논쟁이 끊이질 않던데 난 적당히 먹으면 아무 문제 없을거 같은데~ 하면서 마시고 있어

>>5 ㄴㄴ 도움 꽤 됌 내가 해봐서 앎

>>7 사바사인걸로

난 하루 우유 큰거 한곽 마시고 예상키 162에서 현재키 168정도임

>>8 그럼 그건 확실한게아니지

>>10 나 어릴 때부터 우유킬러였는데 성인이 된 지금도 키 작아.. 난 도움은 못봤어 사바사인듯

>>7 (됌ㄴㄴ 됨)

>>12 아 그렇게 해야됌? 장난이고 내가 됨 썼을땐 친구가 됌이래서 됌 썼는데 또 됨이라 하면 뭐라해야함

>>13 됨이 맞는디 되에 하 돼에 해 넣어서 자연스러운게 맞는거

Ya You Cute

ㅇㅈ 나도 가슴큰다고 콩이랑 우유랑 치즈 오지게먹엇는데 아직 ..

우유먹으면 뼈 두꺼워짐

>>17 그럼 뼈대 굵어져..? 난 지금 내 몸매 만족하는디 키랑 가슴빼고 전체적인 라인?

>>7 나도 그랬으면 좋겠다

>>18 막 차이나게 굵어지진 않을거야

나 중딩 때 딸기 우유 많이 마시면 가슴 커진다해서 진짜 많이 마셨는데 진짜 커지긴 하던뎅 물론 살쪄서 그런 것도 있겠지만 그래도 살 뺐을 때도 나름 있더라

우유는 뼈를 튼튼하게 하는거지 키크게 하는게 아니래 그냥 원래 자랄키를 좀 더 빠르게 자라게해서 커보이는 효과가 있는거라더라고 적당량은 괜찮지만 우유는 살 많이찐다..

>>22 적당량이 얼말까...? 다이어트중인데 가뜩이나 없는 가슴살도 같이빠져서ㅠㅜㅠ 하루에 한잔 마시려했거든

>>23 다이어트면 최소로 줄이는게 좋긴하지 아몬드브리즈 같은 대체품 먹거나 무지방 먹어 영양이야 다른거로 채워주면 되니까