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사람 두 명이 팔 힘으로 한 사람 고정하는 게 가능해?
근육량이 다르다거나 딱히 그러지 않고 세 사람 다 키랑 몸매 비슷해 보이는데 확확 들어 올리는 거 너무 신기해서.
아님 올라가 있는 사람이 빡세게 고정한 거야?
친구가 학창시절에 치어리딩 했었는데(탑 쌓는 거랑 사람 위로 던지고 받고 그런 종류) 위아래 둘다 근육량이 중요함.. 코어힘도 필요하지만 팔 다리 상체 하체 할 거 없이 전체적으로 다 근육이 필요한 거 같더라
치어리딩 탑 아래는 진짜 흉통 넓이도 다른 단단한 사람이 쓰는데 그냥 가볍게 올리는 거는 눈에 안 보이는 근육으로도 가능한 건가?
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