1.머리색 (2)
2.미용실 (2)
3.얘들아 ** 비듬 +해결했다 (11)
4.유니섹스 쇼핑몰이나 브랜드 추천 ㅠㅠㅠ (2)
5.골지목폴라 어디서 사야하냐.... (2)
6.의도치 않게 식단 관리하게 됐는데 (9)
7.가을겨울 캐주얼 패션 여자 (5)
8.스판니하이부츠 유행 지났어? (9)
9.증명사진이 본인 진짜 얼굴이라고 하잖아 (3)
10.외국에 사는 조카들 한국 스킨케어 제품 보내주려하는데 (2)
11.20키로 감량 비법 알려줄게 (7)
12.오버립 어떻게 해..? (18)
13.살 빠지면 발사이즈도 줄어? (4)
14.한달 –8kg (ing) (33)
15.혹시 바짓단 이렇게 접으면 촌스럽니..? (6)
16.요가링 효과 본 사람인데 (16)
17.최근에 앰플을 바르기 시작했는데 (4)
18.스펙 좀 알려줘 (42)
19.혹시 성장하는, 키크는 법 아는 애들 있니ㅠㅠ? (4)
20.코트 바지 어케 입어 ㅜㅜㅜ (2)
1
니에니에
2021/10/10 02:26:05
ID : SE62JO2tvvc
1
키 : 170cm
현재 몸무게 : 68kg
목표 몸무게 : 60kg
10.10 ~ 11.13 5주간 다이어트
간헐적 단식
ㄴ 오후 1시 ~ 오후 8시 이외 금식
또는 하루 두끼
물 1.5L 이상
2
니에니에
2021/10/10 22:30:27
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 67.3
오후 1시 반 : 방울토마토 2개
오후 4시 반 : 까페라떼
오후 7시 반 : 무파마 라묜
물 1.2 L 마셨나..?
알바 오후 2 : 00 ~ 오후 6 : 30
힘들었다..;;
계속 움직이는 일이라 운동 됐을거라 생각해...
3
니에니에
2021/10/11 23:22:33
ID : r9dzRwq6qrv
0
아침 몸무게 : 67.1
오후 2시 : 엽떡 크림 떡볶이 + 분모자 반 정도 먹었나
오후 11시 반.. : 나는 남은 크림떡볶이 반그릇과 항정살을 조금 먹고야 말았다..
물 1.5 L
6000보 걸엇ㅇ소
알바 오후 8시 ~ 오후 11시
4
니에니에
2021/10/12 22:10:31
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 68 밤에 먹고 자니까 확실히...ㅠ
오후 1시 : 급식!
오후 6시 : 목살 2장? 얼마나 먹은 거지..
물 1L
2600보
5
이름없음
2021/10/12 22:18:09
ID : nDvA46lwoIF
0
아침 몸무게 83? 혹시 레주 잘못 작성한 거 아냐?
6
이름없음
2021/10/12 22:49:51
ID : SE62JO2tvvc
0
헐 모야 완전 고마워 몰랐어ㅠㅜ 아무도 야 봐주는 줄 알았는데ㅋㅋㄱㄱ 살앙해🥰 내기ㆍ왜 83이라 적었지..?
7
니에니에
2021/10/14 01:41:08
ID : SE62JO2tvvc
0
노느라 늦었다..
아침 몸무게 : 67.5
오후 1시 : 급식
오후 7시 : 로제 불닭, 아몬드 봉봉 레귤러
물 1.25L
10000보 이상
8
니에니에
2021/10/14 22:03:16
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 못쟀떠ㅠ
오후 1시 : 급식 1/2
오후 3시 반 : 타코야끼 10알, 쥬시 귤쥬스 J
물 1L
9600보
9
니에니에
2021/10/15 23:14:59
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 67.5
오후 1시 : 급식
오후 6시 : 손바닥만한 크림치즈 빵 2개, 콰삭칩, 마들렌 2개
물 1L
3260보
10
니에니에
2021/10/16 23:17:34
ID : MlyGpO4Mi4I
0
아침 몸무게 : 67.3
오후 3시 반 : 칙촉몬스터빙수 1/3, 인절미 토스트 1/2
물 1L
3000보
알바 오후 7시 반 ~ 11시
11
니에니에
2021/10/17 20:41:54
ID : SE62JO2tvvc
0
12
니에니에
2021/10/18 18:40:26
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 67.0
오후 1시 : 급식
오후 6시 : 소고기 10점, 샌드위치 1/2
물 1L
5000보
확실히 잠을 못 자니까 아침 몸무게가 많이 나가네ㅠ
물 마시는 거 어떻게 습관 들이지..
13
니에니에
2021/10/19 21:15:53
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 66.5
오후 1시 : 급식 4/5
오후 6시 : 맘스터치 떡강정 s, 초코 와플
물 1.25L
4500보
14
니에니에
2021/10/20 22:05:54
ID : 4Le3U5cHBcF
0
15
이름없음
2021/10/20 22:25:47
ID : fPjwL89s61w
0
몸무게 매일 재면 다이어트할 때 현타 오던데ㅠㅠ 눈바디도 중요해! 홧팅
16
이름없음
2021/10/20 23:58:51
ID : SE62JO2tvvc
0
헉 고마워ㅠ 눈바디는 별로 티 안나는 것 같은데 확실히 옷이 좀 널널해졌어!!😆
17
니에니에
2021/10/21 22:43:58
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 66.5
오후 1시 : 급식 2/3 조금 더 먹음
오후 8시 반 : 초코 마들렌 1개..
물 1L
18
니에니에
2021/10/23 00:19:05
ID : wmk5Wi4Mi01
0
아침 몸무게 : 시간 없어서 못 쟀어..ㅠ
오전 10시 : 토레타
오후 1시 : 서브웨이
오후 8시 : 육첩반상 닭갈비 어쩌구~
오후 11시 반 : 편의점 흑당카페라떼
물 모르겠어..
13000보
오늘은 다른 지역 가서 놀았기 땜시😆
19
니에니에
2021/10/24 01:57:52
ID : SE62JO2tvvc
0
노느라 늦었네
아침 몸무게 : 66.0
오후 2시 반 : 빵 3조각
오후 7시 반 : 카구리, 고구마 튀김 소보루 1/2
물 1L
20
니에니에
2021/10/24 23:43:20
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 아놔 기억 안 나 시밤
오후 12시 반 : 메론빵 하나
오후 4시 반 : 새우튀김 우동
물 1L
7000보
알바 3시간
21
니에니에
2021/10/25 08:14:47
ID : SE62JO2tvvc
0
.
22
니에니에
2021/10/25 21:24:08
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 아 싸발 까머금
오후 1시 : 급식
오후 6시 반 : 빵 3/4, 샐러드 1/4
오후 7시 반 : 올떡 떡볶이 1/2
물 1L
23
니에니에
2021/10/26 20:01:53
ID : SE62JO2tvvc
0
아침 몸무게 : 67.0 도랐나
오후 1시 : 급식
오후 6시 : 불닭 + 밥 조금, 비요뜨, 오렌지 쥬스
물 1L
24
니에니에
2021/10/28 01:24:00
ID : rvzQk05U3TP
0
아침 몸무게 : 67.0 쉬바 진짜
오후 1시 : 급식
오후 7시 반 : 짬뽕 + 탕수육 2/3
물 1L
6700보
25
니에니에
2021/10/28 22:09:57
ID : rvzQk05U3TP
0
아침 몸무게 : 68.8
오후 1시 : 급식 2/3
오후 9시 : 오레오초코식빵 한 조각
물 1L
5000보
26
니에니에
2021/10/31 01:03:36
ID : qlvdxA7Akr9
0
– 개인사정으로 일주일 간 휴식 –
27
니에니에
2021/11/12 23:57:57
ID : rvzQk05U3TP
0
아침 몸무게 : 67.0 kg
오후 5시 : 야채곱창 1.3 인분, 참치마요 주먹밥 03인분
오후 11시 : 과메기 4 점
물 1L
6500보
알바 4시간
28
니에니에
2021/11/14 02:19:51
ID : 85SNvA46nWp
0
29
니에니에
2021/11/15 02:50:51
ID : rvzQk05U3TP
0
늦었당;;
오후 5시 : 밥 1/2, 김, 된장찌개 초큼
오후 11시 반 : 뿌링클 1/2..내가 미쳤지
물 1L
7000보
알바 3시간 반
30
니에니에
2021/11/15 22:43:55
ID : rvzQk05U3TP
0
아침 몸무게 : 66.5 kg
오후 2시 반 : 밥 1/2, 김, 된장찌개 조금
오후 4시 : 조그만한 젤리, 사탕 등 반주먹
오늘 잠 많이 잠..ㅎ;;
31
이름없음
2021/11/16 06:03:24
ID : ZeLaq6mE8pb
0
화이팅 !!
32
니에니에
2021/11/16 12:39:08
ID : rvzQk05U3TP
0
헐랭 고마워ㅠ
근데 이미 약속한 한 달이 지났지만 계속 쓰는 중😅
33
니에니에
2021/11/18 07:32:53
ID : si1fXvA6kqY
0
수능 화이팅!!
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